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Aubrey Marcus

    Aubrey Marcus es el fundador y CEO de Onnit, una marca dedicada a la salud holística y a la filosofía de la 'Optimización Humana Total'. Su trabajo profundiza en la interconexión de la mente, el cuerpo y el espíritu. A través de su podcast y sus escritos, explora temas profundos que van desde la espiritualidad hasta la ciencia, motivando a los lectores a alcanzar su máximo potencial. Marcus también es un defensor de la concienciación sobre la medicina psicodélica y su potencial para el crecimiento personal y la curación.

    Own the Day, Own Your Life
    • Own the Day, Own Your Life

      • 431 páginas
      • 16 horas de lectura

      Draws on cutting-edge studies and traditional world practices to demonstrate how a single day of positive fitness choices can lead to a lifetime of working strategies for optimal performance, mental clarity, and overall better health.

      Own the Day, Own Your Life
      4,1