Ethan Kross Orden de los libros (cronológico)
Ethan Kross es uno de los principales expertos mundiales en el control de la mente consciente. Su trabajo profundiza en la comprensión y mejora de nuestra capacidad para gestionar nuestros pensamientos y emociones, capacitando a los lectores para navegar mejor en sus mundos interiores. Explora cómo podemos lograr un mayor dominio de nosotros mismos, ofreciendo ideas prácticas sobre el funcionamiento de la psique humana. Su investigación proporciona conocimientos valiosos para cualquiera que busque una comprensión más profunda y una dirección más eficaz de su vida interior.
Exploring the intricacies of emotions, Dr. Ethan Kross unveils the science behind emotional management and decision-making. By examining how our senses, attention, and relationships influence our feelings, he provides practical tools for enhancing emotional regulation. Through engaging narratives and cutting-edge research, Kross demonstrates how mastering our emotions can lead to a more fulfilling and productive life. The book emphasizes the importance of perspective and environment in shaping our emotional experiences.
"Chatter explains how the conversations we have with ourselves influence our lives, and gives us the power to change them"--Page 4 of cover