Bernard Raquin Libros

Mais qu'est-ce que la manipulation ? En quoi est-elle différente de l'influence, que nous utilisons depuis le plus jeune âge pour obtenir des satisfactions ? Il existe plusieurs méthodes de manipulation, individuelle ou collective, entre autres : le désir, la peur, le chantage, la promesse, la flatterie, la culpabilisation, etc. Ces méthodes sont-elles l'apanage des manipulateurs professionnels ? Ou sont-elles pratiquées d'une manière invisible par chacun de nous, en famille, au travail ou dans le cercle amical ? Comment les reconnaître et comment déjouer leurs pièges ? Ce livre vous apprendra d'une manière progressive à vous défaire des manipulateurs et inquisiteurs qui dissimulent leurs véritables objectifs.

Les émotions colorent notre vie et permettent d'exprimer les différentes facettes de notre personnalité. Les vivre pleinement, c'est mener une existence intense... à condition de ne pas être emportés par elles. Souvent, elles facilitent la prise de décisions et nous aident à sortir des conflits internes. Elles influent aussi sur notre sentiment de bonheur ou de malheur, et nos orientations. Faut-il contenir ces émotions qui nous envahissent quotidiennement ? Non, plutôt les choisir ! Trouver celles qui nous conviennent le mieux, les façonner selon notre envie, par des moyens simples, méditation et exercices, proposés dans ce petit livre pratique, de façon à les laisser s'exprimer au bon moment, pour une bonne raison, avec la bonne personne. Considérer différentes émotions pour le même événement vécu, c'est enfin élargir nos points de vue, canaliser les bonnes énergies, réduire l'impact des mauvaises... et renforcer notre capital le plus précieux le bien-être.

La manipulation existe depuis les origines et les grands mythes reposent sur le mensonge. L'auteur propose ici un florilège de quelques gigantesques manipulations historiques plutôt choisies dans le cours du XXème siècle parce qu'elles ont le mérite d'être proches de notre mémoire et de susciter, encore, nos réactions. Il explique aussi les techniques pour les déceler. Broché 16 x 24 - 226 pages