El libro recoge las profundas conversaciones entre el doctor Fuster y José Luis Sampedro, mediadas por Olga Lucas, sobre la salud, la ciencia, el humanismo y la sabiduría. Abordan temas como el equilibrio emocional, la educación, el esfuerzo, la ética, el amor y el papel de la juventud en la vida.
"Monstruos supersanos" promueve hábitos de vida saludables en niños, utilizando personajes de Barrio Sésamo. A través de historias sencillas, se enseñan alimentación adecuada, actividad física y valores como autoestima y respeto. La obra está dirigida a los pequeños, sus familias y educadores, en colaboración con la Federación Mundial del Corazón.