Die Autoren beziehen die Sportarten wie Nordic Walking, Skating und Blading mit in die Lauftechnik ein und entwickeln daraus einen sportlicheren Langlaufstil. Mit Fotos, Checklisten und Hinweisen zum sommerlichen Training
Franz Wöllzenmüller Orden de los libros (cronológico)







Nordic Cruising: Skiwandern auf kürzeren Ski; Skilanglauf klassisch und Skating, die schnelle, sportlichere Variante; Technik, Training, Fehleranalysen. Bildanteil unter 40%
Alle wichtigen Aspekte rund ums Laufen – mit Stretching, Krafttraining und Ernährung; detaillierte Laufprogramme für verschiedene Leistungsgruppen.
Richtig skilanglaufen
- 143 páginas
- 6 horas de lectura
Allgemeinverständliche Darstellung zu den Themen: Ausrüstung, richtiges Wachsen, Lauftechnik und Konditionstraining; reich illustriert.
Richtig Jogging
- 127 páginas
- 5 horas de lectura
Richtig Jogging - bk1569; BLV Verlagsgesellschaft; Franz Wöllzenmüller; pocket_book; 1993
Richtig skilanglaufen 1
- 127 páginas
- 5 horas de lectura
Die schönsten Loipen in Nordbayern
Bayr. Wald, Fichtelgebirge, Frankenwald, Oberpf. Wald
- 124 páginas
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Optimales Training für sportliche Skilangläufer
Die 10 erfolgreichen Schritte
- 126 páginas
- 5 horas de lectura
Skilanglauf, Training, Konditionstraining, Techniktraining, Taktiktraining, Trainingsplanung, Trainingsplan.
Leichtes Lernen der Skilanglauf-Technik
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Skilanglauftechnik, Skilanglauf, Doppelstockschub, Anfänger.
Optimale Skilanglauf-Technik
- 176 páginas
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Skilanglauf, Skilanglauftechnik, Doppelstockschub, Fortgeschrittener.
Richtig skilanglaufen 2
- 127 páginas
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Ausdauertraining
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Richtig Jogging, dauerlaufen
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Jogging, Dauerlauf, Anfänger, Fortgeschrittener, Sportverletzung, Training.
Richtig radfahren
- 127 páginas
- 5 horas de lectura
Radwandern, Radrennsport, Fahrrad, Radsportausruestung, Tourenfahren, Radsport, Training, Radfahren, Technik
Langlaufkompass
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Ausdauersport
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Skilanglauf für Anfänger + [und] Könner
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Die Gesundheits-Karriere durch Ausgleichssport
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Skilanglauf, Skiwandern
- 144 páginas
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Geschichte, Skilanglauf, Skiwandern, Skiausrüstung, Wachsen, Skiwachs, Skilanglauftechnik, Training, Loipe.











![Skilanglauf für Anfänger + [und] Könner](https://rezised-images.knhbt.cz/1920x1920/48393266.jpg)

