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Tias Little

    Tias se dedica a enseñar yoga como un camino contemplativo, fomentando una mayor sensibilidad, tolerancia y comprensión profunda. Su enfoque integra a la perfección la precisión de la alineación con el detalle anatómico y la conciencia meditativa. Basándose en un extenso estudio de yoga clásico, sánscrito, tradiciones budistas, prácticas somáticas, anatomía y sanación de traumas, Tias ofrece un estilo de enseñanza único. Combina hábilmente la metáfora poética, la instrucción clara, la compasión y el humor, permitiendo a los estudiantes descubrir una mayor conciencia y perspicacia en su práctica.

    Joga dla ciała subtelnego. Fizyczna i energetyczna anatomia jogi, asany, medytacje i techniki oddechowe, dzięki którym wzmocn
    Yoga Of The Subtle Body
    The Practice Is the Path: Lessons and Reflections on the Transformative Power of Yoga