Ketodieet voor dummies
- 341 páginas
- 12 horas de lectura


Dieses Buch erklärt, wie die ketogene Ernährung beim Gewichtsverlust und einem gesünderen Leben helfen kann. Rami und Vicky Abrams erläutern die wissenschaftlichen Hintergründe, geben Tipps zur Kühlschrank- und Supermarktgestaltung und präsentieren leckere Rezepte sowie Hinweise für das Essen gehen.