Tanz einfach!
Wie Rhythmus und Musik uns gesund, glücklich und stark machen
El Dr. Peter Lovatt es un psicólogo de la danza líder cuyo trabajo profundiza en la intrincada relación entre el movimiento, la mente y la emoción. Tras su transición de una carrera como bailarín profesional al ámbito académico, aporta una perspectiva única y corporeizada a su investigación. Lovatt dirige el Laboratorio de Psicología de la Danza en la Universidad de Hertfordshire, investigando cómo el acto de bailar da forma a nuestros paisajes cognitivos y emocionales. Su singular trayectoria ofrece profundas perspectivas sobre el poder de la danza, uniendo la expresión artística con la comprensión científica.


Wie Rhythmus und Musik uns gesund, glücklich und stark machen
The founder of the University of Hertfordshire's Dance Psychology Lab reveals the cognitive and emotional benefits of dancing while outlining lighthearted, prescriptive exercises and music suggestions for improving emotional wellness