Christina Crook examina el impacto de la tecnología en nuestra vida diaria y relaciones, explorando cómo podemos encontrar mayor alegría y equilibrio en un mundo cada vez más conectado. Su trabajo, inspirado por una experiencia personal de desintoxicación digital, invita a la reflexión sobre nuestra relación con la tecnología moderna y la búsqueda de un enfoque más humano. A través de sus escritos y conferencias, Crook se ha convertido en una voz líder en el fomento de una relación consciente con la tecnología y la búsqueda de un equilibrio entre nuestras vidas en línea y fuera de línea. Su escritura resuena en los lectores por su perspicaz exploración de cómo la tecnología moldea nuestro bienestar y nuestras conexiones interpersonales.
Focusing on the importance of realigning energies and enhancing intentionality, this book offers insights into prioritizing well-being amid the distractions of the digital age. It provides practical guidance for navigating technology mindfully, encouraging readers to cultivate a healthier relationship with their digital lives.
Stepping back from technology for a people-focused future.