Stanley Wilson Orden de los libros

Este libro ofrece ocho ejercicios de Qi Gong, fáciles de aprender, que equilibran y fortalecen la energía vital. Dirigido a principiantes de todas las edades, incluye más de 100 fotografías y dibujos. Practicados diariamente, los ejercicios mejoran la postura, flexibilidad, alivian el dolor y elevan los niveles de energía.