From the moment she discovers she's pregnant, every woman becomes obsessed with the life that's developing inside her.
Linda Geddes Libros
Linda Geddes es una periodista especializada en biología, medicina y tecnología, que centra su trabajo en conceptos científicos complejos y su impacto en la vida humana. Su estilo de escritura es accesible y atractivo, lo que hace que incluso los temas técnicos sean comprensibles para una amplia audiencia. Geddes destaca por conectar la investigación científica con la realidad cotidiana, ofreciendo a los lectores una comprensión más profunda del mundo que les rodea.
"Bursting with cutting-edge science and eye-opening advice, Chasing the sun explores the extraordinary significance of sunlight. - from ancient solstice celebrations to modern sleep labs, and from the unexpected health benefits of sun exposure to what the Amish know about sleep that the rest of us don't." -- Provided by publisher.
Chasing the Sun: How the Science of Sunlight Shapes Our Bodies and Minds
- 256 páginas
- 9 horas de lectura
Exploring the intricate connection between humans and the sun, this book delves into how sunlight influences our physical health, cultural perceptions, and social structures. It examines the historical and contemporary impacts of solar exposure, revealing its significant role in shaping various aspects of human life and societal evolution. Through insightful analysis, the narrative highlights the sun's enduring presence in our daily existence and its profound effects on our well-being and community dynamics.
Bumpology: The Myth-Busting Pregnancy Book for Curious Parents-To-Be
- 309 páginas
- 11 horas de lectura
Originally published: London: Bantam Press, 2013.
Nasza biologia została zaprogramowana do partnerskiej współpracy ze słońcem. Począwszy od cyklu snu po działanie systemu immunologicznego i nasze zdrowie psychiczne, dostęp do światła słonecznego stanowi kluczowy warunek szczęśliwego i satysfakcjonującego życia. Nowe badania sugerują, że stopień ekspozycji na światło słoneczne przez całe nasze życie a nawet przed naszymi narodzinami może mieć wpływ na kształtowanie poziomu ryzyka rozwoju szeregu chorób: od depresji po cukrzycę. W pogoni za słońcem to pełna pouczających wskazówek książka oparta na najnowszych odkryciach nauki. Omawia niezwykłe znaczenie światła słonecznego od starożytnych ceremonii towarzyszących przesileniom słonecznym, po laboratoria, w których prowadzi się badania nas snem, od nieoczekiwanych korzyści zdrowotnych związanych z ekspozycją na słońce, po wiedzę na temat snu znaną wszystkim amiszom, o której my nie mamy pojęcia.