Marie Fröhlich Libros

Für viele Menschen ist Arbeit mit Stress und Unzufriedenheit verbunden. Belastungen, schlechte Kommunikation und ständige Sorgen führen zu Schlafproblemen und Demotivation. Doch das muss nicht so bleiben! Dieses Buch bietet Lösungen, um Freude und Glück in dein Leben zu bringen. Du erhältst Anleitungen, um mehr Leichtigkeit in deinen Alltag zu integrieren, Klarheit über deine Stärken und Talente zu gewinnen und zu lernen, wie du deinen Job positiv gestalten kannst. Glück ist entscheidend für beruflichen Erfolg und beeinflusst sowohl dein persönliches Leben als auch dein Unternehmen. Glückliche Menschen arbeiten engagiert und voller Energie, was sich positiv auf ihre Gesundheit und Lebensdauer auswirkt. Dieses Buch richtet sich an alle, die ihr volles Potenzial entfalten und mehr Freude in ihr Arbeitsleben bringen möchten. Es ist besonders wertvoll für verantwortungsvolle Führungskräfte und Unternehmer*innen. Du erfährst, warum Glück im Job wichtig ist, wie die 5 PERMA-Strategien der Positiven Psychologie dir helfen, im Beruf aufzublühen, und wie du deine Emotionen steuern kannst. Zudem erwarten dich praktische Übungen, spannende Tests und hilfreiche Tipps, die sofort umsetzbar sind. So kannst du Druck und Hektik hinter dir lassen und wieder Freude an deiner Arbeit finden.

Du hast keinen Bock mehr, dich in deinem Marketing zu verzetteln? Ständig für neue Lösungen zahlen zu müssen steht dir bis zum Hals? Und den Überblick zwischen all den mehr oder weniger werbewirksamen Strategien hast du sowieso schon längst verloren? Die heutige Zeit bietet enorme Chancen für unternehmerisches Wachstum. Aber es ist schwer, sich in der Fülle aller Marketing-Möglichkeiten zurechtzufinden. Jede und jeder von uns hat schon einmal damit begonnen, eine Marketing-Strategie umzusetzen. Und wie viele Stunden haben wir schon in Werbeaktivitäten investiert, die oft nicht einmal den Weg bis zum Kunden geschafft haben. Jetzt ist Schluss mit nervenaufreibenden, teuren Umwegen. Diese Buch ist eine Abkürzung! Das soll dir nie wieder passieren! Entdecke jetzt die besten Strategien für dein Marketing. Mit diesem Buch verschaffst du dir den perfekten Überblick und kannst entscheiden, worin du deine Zeit und dein Geld investieren möchtest. Punkt für Punkt erhältst du Einblicke in die 21 gängigsten Marketing-Tools, wann sie dir nützen und wie du sie umsetzt. Hol dir dieses Buch und nimm dein Marketing wieder selbst in die Hand und werde sichtbar für Kunden, Interessenten und neue Aufträge.

Lachen ist das ultimative Mittel gegen Stress! Schlafstörungen am Sonntagabend, ständige Gedanken an die Arbeit in der Freizeit oder das Gefühl der Überforderung? Es ist Zeit, die Notbremse zu ziehen! Humor ist die einfachste, beste und kostengünstigste Methode zur Stressbewältigung. Wer häufig lacht, schützt sich selbst vor Stress und seinen negativen Auswirkungen. Leider verlieren viele Menschen ihr Lachen, wenn es schwierig wird. Dieses Selbstcoaching-Buch bietet eine wertvolle Unterstützung für alle, die aus belastenden Verhaltensmustern ausbrechen möchten. Kann man Humor lernen? Ja! Das Buch ist ein Arbeitsbuch mit sechs Kapiteln, die praktische Humor-Tools und Arbeitsblätter enthalten, die wie ein Tagebuch genutzt werden können. Neben konkreten Übungsanleitungen findest du zahlreiche Tipps und Tricks, die du sofort im Berufs- und Privatleben anwenden kannst. Lass dich von dieser humorvollen Infektion anstecken! Es ist witzig, voller lustiger Gags und frischer Ideen. Gehe fröhlich und pfiffig mit den Herausforderungen des Lebens um – schließlich nehmen wir das Leben nicht zu ernst, denn lebend kommen wir sowieso nicht heraus!