La hipoxia intermitente como método de entrenamiento en altura se estudia en ciclistas y sujetos activos. Se evaluaron variables hematológicas y fisiológicas en dos grupos. Los resultados indican que, aunque no afecta el rendimiento de ciclistas entrenados, sí mejora parámetros fisiológicos en sujetos activos.
Manual completo de costura reúne todas las técnicas de costura, explicadas paso a paso con detalladas fotografías, para entusiastas de todos los niveles. Libro repleto de información sobre la utilización del equipo de costura tanto básico como especializado, y consejos precisos para facilitar la elección de los tejidos y para confeccionar ropa de vestir y para la casa. Dieciséis capítulos profusamente ¡lustrados que constituyen un manual definitivo, con detallados consejos sobre los puntos básicos, las costuras, los complementos y las técnicas, y una exposición de tejidos para inspirar y fomentar la creatividad. Manual completo de costura es una obra de referencia para todo el que desee confeccionar un traje de alta costura o simplemente remendar un pantalón vaquero, modificar una chaqueta sastre o coser unas cortinas.