Phil Stutz es conocido por su enfoque poco convencional de la terapia, animando a los clientes a abrazar activamente la vida, incluso en medio del dolor y el sufrimiento. Sus métodos se centran en afrontar los desafíos de la vida a través de la aceptación y la acción, en lugar de evitarlos. Su objetivo es empoderar a las personas con un sentido de control sobre sus propias vidas y ayudarles a encontrar significado incluso en los momentos más difíciles.
"The Tools is a set of five dynamic and effective psychological techniques you can use anytime, anywhere. Together they will propel you forward through whatever troubles or negativity are holding you back, to find happiness, achieve your ambitions and fulfil your true potential"--Publisher's description
5 Tools to Help You Find Courage, Creativity, and Willpower--And Inspire You to Live Life in Forward Motion
Focusing on personal growth, this groundbreaking book introduces five innovative tools designed to facilitate dynamic change. It emphasizes utilizing problems as levers to tap into the unconscious mind, enabling readers to transform challenges into opportunities for action and progress.
A Tools Protocol
Details about the plot, characters, or themes of this upcoming book are not provided in the description. As such, a specific summary cannot be created at this time. Please provide more information for a concise summary.
Is there another way? Can you live life with its conflicts, uncertainties and disappointments and still feel good about yourself? How can you even begin to think clearly about life's most universal dilemmas? Acclaimed psychotherapist Phil Stutz has spent his life pondering the big challenges that we all face. In a collection of 30 powerful short essays, he reveals the solutions to life's most pressing issues, with new insights to the unique challenges of our modern age. Whether you are dealing with uncomfortable emotions like envy and anger, trying to overcome bad habits or struggling with insecurities, Lessons for Living addresses real-world circumstances and hard truths and helps you to understand and accept the painful parts of life that we will all inevitably experience. Filled with tips and tricks that will reframe your worldview, this book will offer you a new way to think about life and empower you to unleash your full potential.
Životné ťažkosti sa nikomu z nás nevyhýbajú. Tradičný terapeutický prístup upriamuje pozornosť do minulosti, no my potrebujeme riešenie tu a teraz. Nástroje nám ho ponúkajú. Autori využívajú jedinečný súbor cvičení – nástrojov –, vďaka ktorým sa naše problémy stanú odrazovým mostíkom k životnej zmene. Prekážky sa zmenia na príležitosti – nájdime v sebe odvahu a rozhodnosť, tvorivosť a pevnú vôľu! Phil Stutz a Barry Michels dlhé roky úspešne využívajú nástroje v terapeutickej praxi a táto revolučná metóda sa teraz dostáva aj k čitateľom na celom svete. Presvedčte sa sami, ako to môže obohatiť váš život
Zmień swoje problemy w odwagę, wiarę i kreatywność! „Metody” Phila Stutza i Barrego Michels’a to przełomowa książka o rozwoju osobistym, przedstawiająca wyjątkowo skuteczny zestaw 5 metod, które wniosą w życie dynamiczne zmiany. Rewolucyjna praktyka, dająca nowe siły staje się dostępna dla każdego czytelnika. Życie stanie się niepowtarzalne w doświadczaniu prawdziwego szczęścia. W ciągu zaledwie kilku miesięcy od premiery Książka została przetłumaczona na 36 języków.
As Oscar Wilde said, doing nothing is hard work. The Protestant work ethic has most of us in its thrall, and the idlers of this world have the odds stacked against them. But here, at last, is a book that can help. From Tom Hodgkinson, editor of the Idler, comes HOW TO BE IDLE, an antidote to the work-obsessed culture which puts so many obstacles between ourselves and our dreams. Hodgkinson presents us with a laid-back argument for a new contract between routine and chaos, an argument for experiencing life to the full and living in the moment. Ranging across a host of issues that may affect the modern idler � sleep, the world of work, pleasure and hedonism, relationships, bohemian living, revolution � he draws on the writings of such well-known apologists for idleness as Dr Johnson, Oscar Wilde, Robert Louis Stevenson and Nietzsche. His message is clear: take control of your life and reclaim your right to be idle.
In einer Welt voller Leid und Krisen bietet Phil Stutz in seinen Essays Lösungen für die großen Lebensprobleme wie Liebe, Verlust und Erfolg. Er ermutigt dazu, den Schmerz des Lebens anzuerkennen, um unser volles Potenzial zu entfalten und ein zufriedenes Leben zu führen. Eine Einladung zum Neudenken über Lebensherausforderungen.
Zwykle chcą się ich tylko pozbyć. Zamiast działać, poprzestają na szukaniu źródeł swoich kłopotów w przeszłości, ale tego rodzaju wyjaśnienia nie przynoszą pomyślnego rezultatu. Mało kto traktuje problemy i niedoskonałości jak okazje do wkroczenia na drogę do sukcesu. Wystarczy sięgnąć do swojego ukrytego potencjału za pomocą kilku potężnych i prostych metod. Ta bestsellerowa książka opisuje pięć wyjątkowych sposobów przekształcania problemów w okazje do czynienia śmiałych zmian w swoim życiu. Dowiesz się, jak wykorzystywać przeciwności do obudzenia w sobie odwagi, przyjęcia dyscypliny i pogłębienia własnej kreatywności. Dzięki praktykowaniu przedstawionych tu metod szybko odczujesz ulgę w zmaganiu się z uporczywymi problemami, od razu odzyskasz kontrolę nad życiem i nadzieję. Nauczysz się kontrolować gniew, lepiej wyrażać siebie i skutecznie walczyć z lękami. Skorzystaj ze wskazówek zawartych w książce, a Twoje życie stanie się wyjątkowe ... oparte na doświadczaniu prawdziwego szczęścia i rozumieniu ludzkiego ducha.Działanie tych metod polega na daniu Ci dostępu do najlepszej i najsilniejszej wersji siebie.