Gisele Bündchen's journey began in southern Brazil, growing up with five sisters, playing volleyball, and rescuing the dogs and cats around her hometown. In fact, she wanted to become either a professional volley player or a veterinarian. But at the age of 14, fate suddenly intervened in the form of a modeling scout, who spotted her in São Paulo. Four years later, Gisele's appearance in Alexander McQueen's memorably rain-soaked London runway show in the spring 1998 launched her spectacular career as a fashion model and put an end to the "heroin chic" era of fashion. Since then, Gisele has appeared in almost 400 ad campaigns and on over 1200 magazine covers. She has walked in more than 470 fashion shows for the most influential brands in the world. Gisele has become an icon, leaving a lasting mark on the fashion industry. Now she reveals who she really is and what she's learned over the past 37 years to help her live a meaningful life -- a journey that takes readers from a childhood spent barefoot in small-town Brazil, to an internationally successful career, motherhood, and marriage to quarterback Tom Brady. Lessons reveals the inner life of a very public woman
Gisele Bündchen Libros
Entdecken Sie den New York Times Bestseller mit 100 köstlichen Rezepten des Supermodels Gisele Bündchen. Dies ist kein Diät-Buch, sondern eine Sammlung machbarer Gerichte aus alltäglichen, nährstoffreichen Zutaten für körperliche und mentale Gesundheit, Kraft und Energie. Der Weg zu physischem Wohlbefinden und seelischer Balance beginnt für Bündchen mit dem Essen: gesunde, magere Proteine und eine große Vielfalt an Gemüse. Die Rezepte basieren auf vollwertigen Zutaten wie Mandelmehl, Avocadoöl und Datteln; viele sind glutenfrei. Vom Frühstück bis zum Abendessen, von Smoothies über Lieblingsproteine bis zu knusprigen Toppings und süßen Leckereien ist alles dabei. Eine sehr persönliche Einleitung mit Erfahrungsberichten, Tipps und Tricks hilft dabei, einen gesunden Lebensstil anzukurbeln, Routinen zu schaffen und aufrechtzuerhalten. Für Bündchen gehören zu einem gesunden Leben voller Energie auch Sport und Meditation, Momente der Reflektion und Dankbarkeit, Stressmanagement und Meal Prep (ein 4-Wochen-Plan ist inklusive!). Auch Vorschläge für kinderfreundliche Varianten und eine Portion Flexibilität dürfen nicht fehlen. Essen Sie sich jetzt gesund und glücklich!
Gisele Bündchen, světově známá supermodelka a herečka, se ve své autobiografické knize podělí o své zážitky a názory, které formovaly její život. Celý svět ji zná jako úspěšnou brazilskou krásku, avšak její soukromý život nebyl tak bezproblémový, jak se může zdát. Gisele vyrůstala se svými pěti sestrami na jihu Brazílie, kde ji ve 14 letech objevil modelingový agent. O čtyři roky později se zúčastnila nezapomenutelné módní přehlídky Alexandera McQueena, což ji katapultovalo mezi nejžádanější topmodelky. Od té doby nafotila téměř 450 reklamních kampaní a více než 1 200 obálek časopisů, a účinkovala na téměř 500 módních přehlídkách pro přední světové značky, čímž se stala ikonou módního průmyslu. V knize, která je bohatá na fotografie z jejího veřejného i soukromého života, Gisele odhaluje svou pravou osobnost a to, co se naučila, aby žila smysluplně. Představuje svou cestu od dětství v malém brazilském městě k mezinárodnímu úspěchu, mateřství a manželství. Dnes působí jako velvyslankyně dobré vůle v UNEP a byla jmenována čestnou globální environmentální občankou Harvardovou univerzitou za své ekologické aktivity.