Robert Štědrý Libros

"Now revised and expanded with up-to-the-minute medical information and exclusive new content in a full-color format: Anthony William, the one and only Medical Medium, shares revolutionary insight--much of which science has yet to discover--into the reasons we suffer and how to finally heal from more than two dozen common conditions; ADHD; Adrenal fatigue; Autism Autoimmune disease; Candida; Chronic fatigue syndrome; Depression and anxiety; Diabetes; Digestive disorders; Epstein-Barr virus; Fibromyalgia; Leaky gut syndrome; Lupus; Lyme disease; Menopausal symptoms; Migraines; Multiple sclerosis; PTSD; Rheumatoid arthritis; Thyroid disorders; Vertigo and tinnitus; And more. Includes more than 40 brand-new recipes and beautiful color photography"-- Provided by publisher

Ako dosiahnuť vyvážené vnútorné prostredie a ideálnu telesnú hmotnosť. Najprv si vypočítame, koľko nadbytočných kilogramov musíte zhodiť, aby ste dosiahli svoju ideálnu, zdravú váhu. A nech je to koľko chce, vynásobte toto číslo štyrmi. Dostanete maximálny počet dní, ktoré vám stačia na dosiahnutie cieľa! Chudnutie sa netýka gramov tuku, cukrov či počtu kalórií, ale súvisí s kyselinami. Aby sme získali ideálnu telesnú hmotnosť, musíme udržiavať krehkú rovnováhu pH v krvi. V tejto knihe ponúkajú renomovaný mikrobiológ a nutricionista doktor Robert Young a jeho manželka, šéfkuchařka Shelley Redfordová Youngová, jednoduchý sedmistupňový program životného štýlu, ktorého cieľom je vyvážiť vnútorné prostredie organizmu a pomôcť vám dosiahnuť ideálnu telesnú hmotnosť. Zistíte, že pri chudnutí môže pomôcť pitie vody, že pohyb môže viesť k priberaniu, ak sa vykonáva nesprávne, aké potraviny organizmus alkalizujú a aké okyselujú, prínos mikroskopickej analýzy krvi a mnoho ďalšieho!