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Tal Ben Shahar

    1 de enero de 1970

    Tal Ben-Shahar es un educador y autor israelí que profundiza en los ámbitos de la psicología positiva y el liderazgo. Tras haber impartido clases en Harvard, donde sus cursos se convirtieron en históricamente populares, ahora enseña en el Centro Interdisciplinario de Herzliya. Su obra explora elementos fundamentales del florecimiento humano, incluyendo la autoestima, la resiliencia y el establecimiento de metas. A través de sus publicaciones y conferencias traducidas a nivel mundial, Ben-Shahar inspira a personas de todo el mundo a cultivar una existencia más plena.

    Tal Ben Shahar
    Happier No Matter What
    Choose the Life You Want
    The Question of Happiness
    More Than You Wanted to Know
    The Joy of Leadership
    La Búsqueda de la Felicidad
    • 2014

      La Búsqueda de la Felicidad

      • 218 páginas
      • 8 horas de lectura

      Nos esforzamos día a día para alcanzar un imposible. Queremos parecer más jóvenes, ganar más dinero, vivir una vida plena y destacar en los deportes. Sin embargo, según Tal Ben Shahar, prestigioso profesor de la universidad de Harvard, la búsqueda de la perfección es el principal motivo de nuestra infelicidad. Cómo dice él, "o aprendemos a fallar o fallamos al aprender”.Pero, ¿debemos dejar de marcarnos metas más altas?, ¿abandonamos nuestros retos?, ¿es bueno el conformismo'. Lo que el autor propone es aprender a diferenciar entre el perfeccionismo neurótico y el perfeccionismo positivo u optimalista, como él lo llama. Para alcanzar la felicidad debemos disfrutar del éxito, apreciarlo, agradecerlo y aceptar el mundo tal como es.

      La Búsqueda de la Felicidad