Toni Weschler Libros

This new edition for the twentieth anniversary of the groundbreaking bestseller provides essential information for monitoring your menstrual cycle, alongside updated insights on the latest reproductive technologies. Are you dissatisfied with your current birth control method or struggling to conceive? Do you face unclear signs and symptoms throughout your cycle? This invaluable resource answers your questions and offers profound insights into your body. It has empowered countless women to avoid pregnancy naturally, enhance their chances of conception, and take control of their gynecological and sexual health. Toni Weschler explains the Fertility Awareness Method (FAM), which requires just a few minutes each day and allows you to: achieve effective, scientifically backed birth control without chemicals; boost your chances of conception before seeking medical intervention; identify obstacles to pregnancy; and gain a deeper understanding of your health. This edition features a revised charting system, personalized master charts for various life stages, an expanded sixteen-page color insert highlighting key concepts, and six new chapters covering topics like natural hormone balance, future fertility preservation, and essential medical conditions for women to know.

This illustrated guide to the powerful Fertility Awareness Method--the exciting natural alternative to present methods of birth control--teaches women to take greater control of their own menstrual and sexual health care and, in the process, reap benefits well beyond their fertility. Illustrations. 8-page color insert.

The book addresses the common concern of irregular menstrual cycles, exploring the implications of cycles that deviate from the typical 28-day pattern. It provides insights into the biological factors influencing cycle length, potential health issues associated with irregularities, and practical advice for monitoring menstrual health. Readers will gain a better understanding of what constitutes a normal cycle and when to seek medical advice, empowering them to take charge of their reproductive health.

Viele Frauen sind unglücklich mit einer hormonellen Empfängnisverhütung, kennen aber keine zuverlässige Alternative. Andere versuchen vergeblich, ein Baby zu bekommen und wollen ihre Fruchtbarkeit erhöhen. Wieder andere haben seltsame Symptome oder Schmerzen während ihres Zyklus. Ihnen allen bietet dieses Standardwerk zum Thema Fruchtbarkeit umfassende Informationen und Hilfe. Es beantwortet alle Fragen und liefert ein tiefes Verständnis für den weiblichen Körper. Bereits Hunderttausende Frauen haben mit Toni Weschlers Bewusster Fruchtbarkeitsmethode (BFM) erfolgreich auf natürliche Weise verhütet oder ihre Chancen auf eine Schwangerschaft maximiert. Diese Methode nimmt nur wenige Minuten am Tag in Anspruch und liefert einen kompletten Überblick über den Zeitpunkt des individuellen Eisprungs und der furchtbaren Tage einer Frau. Zudem bietet Weschler Tipps bei Endometriose oder Eierstockzysten, und zeigt, wie man auf natürlichem Wege seinen Hormonhaushalt ausbalanciert und seine Fruchtbarkeit auf lange Zeit erhält. Ergänzend zu den Informationen liefert sie eine Reihe Mustervorlagen für Tabellen zur Empfängnisverhütung, Kinderwunsch oder Menopause.