Bookbot

Marc David

    Marc David es una voz líder en la psicología de la alimentación, abogando por un enfoque más consciente y gozoso hacia la comida. Combina su experiencia en ciencias de la nutrición, prácticas mente-cuerpo y los aspectos emocionales de la alimentación para crear mensajes innovadores sobre nutrición y bienestar. Su estilo distintivo, caracterizado por el humor y la empatía, resuena en aquellos que buscan una guía positiva e inspiradora en su camino hacia una relación más saludable con la comida y su metabolismo. El trabajo de David enfatiza el placer y la energía como componentes clave de una dieta equilibrada.

    Marc David
    L'Almanach Insolite
    Vom Segen der Nahrung
    Farinelli
    The Slow Down Diet
    The Slow Down Diet
    Nourishing Wisdom: A Mind/Body Approach to Nutrition and Well-Being
    • L'Almanach Insolite

      Surprises, mots, idées et gourmandises

      • 370 páginas
      • 13 horas de lectura

      un Almanach qui ne ressemble à aucun autre. Des inédits, des nouveautés, mais pas du déjà-vu.. Avec parfois des textes très courts. Du sérieux et de l'humour. Avec des personnalités de différents horizons, dans une diversité harmonieuse. Chaque dimanche, une recette est proposée par un chef cuisinier ou un passionné de cuisine. Non. Un nouveau type d'Almanach, avec de l'allure et du fond. Qui donnera du plaisir, qui fera rêver et réfléchir, avec lequel les lecteurs seront surpris, émus, bousculés. Un Almanach qu'on n'attend pas, un Almanach original. En résumé, un Almanach insolite.

      L'Almanach Insolite2014
    • The Slow Down Diet

      • 208 páginas
      • 8 horas de lectura

      Presents a guide to understanding the relationship between eating and improving metabolism, and offers suggestions for connecting the body, and mind, spirit through mindful eating that sheds pounds, increases energy, and enhances.

      The Slow Down Diet2005
      4,3
    • Farinelli

      • 46 páginas
      • 2 horas de lectura
      Farinelli1996
      4,0
    • "Marc David eloquently describes the importance of addressing the emotional and spiritual aspects of our lives in order to truly nourish ourselves." --Dean Ornish, M.D. Nourishing Wisdom revolutionizes the way we think about diets and nutrition. This book will change your attitude towards your body, and provide a foundation for developing a healthful relationship with food. Combining the principles of nutritional awareness, personal growth, and body psychology, Nourishing Wisdom provides practical methods for redefining the role food plays in our lives.

      Nourishing Wisdom: A Mind/Body Approach to Nutrition and Well-Being1994
      4,3