Ärztliche Zimmergymnastik oder System der ohne Gerät und Beistand überall ausführbaren heilgymnastischen Freiübungen als Mittel der Gesundheit und Lebenstüchtigkeit
Für beide Geschlechter, jedes Alter und alle Gebrauchszwecke
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Gesundheitsfördernde Gymnastik, die jeder Mensch jederzeit und überall ohne großes Vorwissen ausführen kann, ist heute gefragter denn je! Zeitlos und leicht verständlich sind die Übungen, die Daniel G. M. Schreber hier beschreibt. Zahlreiche Abbildungen und Erläuterungen unterstützen ein genaues und richtiges Ausführen der Übungen. Sorgfältig bearbeiteter Nachdruck der Originalausgabe von 1885.
