Simona Hoskovcová Orden de los libros

Přibližně polovina lidí zažije událost, která má potenciál způsobit trauma. Taková zkušenost může mít rozsáhlé dopady na duševní a tělesné zdraví. Časné rozpoznání symptomů traumatu a zahájení cílených intervencí a terapie zvyšují pravděpodobnost vyléčení, předcházejí chronifikaci obtíží a zlepšují kvalitu života. Kniha shrnuje základní poznatky o traumatu a o poruchách vznikajících v důsledku traumatické události – akutní stresové reakci, posttraumatické stresové poruše, prolongovaném truchlení, poruše přizpůsobení, depresi aj. Pozornost je věnována rozmanitým formám péče a psychoterapeutických přístupů i různým medicínským prostředím, v nichž se lékaři s touto problematikou setkávají. Opomenuty nejsou ani interkulturní rozdíly či různé sociální kontexty a potřeba jejich zohlednění při práci s pacienty. Autoři upozorňují i na náročnost a úskalí psychoterapie, seznamují čtenáře s diagnostickými nástroji. Text je určen jak lidem, kteří se začínají tématem hlouběji zabývat, tak odborníkům v oblasti psychotraumatologie, kteří v něm mohou nacházet inspiraci pro interdisciplinární spolupráci.

Die Top-Themen der Lebenshilfe im Mitmach-Format Endlich wieder fühlen, statt nur funktionieren: Traditionelle Achtsamkeitsmeditationen, kleine Alltagsübungen und Checklisten, in denen die eigenen Erfolge und Gedanken festgehalten werden können, machen dieses Übungsbuch zum ganz persönlichen Begleiter für den Weg in ein bewussteres Leben. Statt langatmiger Theorie wechseln sich hier Praxiseinheiten unterschiedlicher Intensität ab, die ganz nach Geschmack einzeln oder in frei wählbarer Abfolge ausgeführt werden können. Die entspannende Atemübung für zwischendurch oder das Achtsamkeits-Tagebuch als langfristiges Projekt: Aus Momenten des Wohlbefindens ein neues Lebensgefühl erschaffen.

Osobní praktický sešit k doplňování s nejdůležitějšími metodami a strategiemi, které vám pomohou získat větší sebevědomí a sebejisté vystupování. Rychlá cesta k sebevědomému já: Tato cvičebnice obsahuje spoustu důležitých cvičení pro vybudování silnější osobnosti. Testy a pomocné seznamy k vyplňování vám pomohou zvládat náročné situace a postupně si budovat a upevňovat sebejisté vystupování. Pozornost je věnována vnitřnímu kritikovi, který nás podceňuje, i zažitým emociálním blokádám, které nám brání projevit svou vlastní vůli. Místo obsáhlé teorie zde najdete praktická cvičení různé intenzity, která můžete zkoušet v libovolném pořadí – abyste se zase naučili projevit svou osobnost takovou, jaká je.

Osobní pracovní sešit s prostorem pro vlastní poznámky, postřehy a výsledky. Testy a nácvik všech důležitých metod vedoucích k lepšímu hospodaření s časem. Nemáte čas na nějakou další neosobní příručku? V pořádku! Neboť tato cvičebnice se nevěnuje nudné teorii, nýbrž rovnou přichází s praktickými nácviky, jak zlepšit své časové plány, a to v zábavném formátu s doplňováním vlastních zážitků. Testy a pomocné seznamy, podněty a inspirace vám pomohou zlepšit vaši individuální situaci, uvědomit si své slabiny v hospodaření s časem, správně si stanovit priority a eliminovat tak zdroje zbytečného stresu. Intenzivnější úkoly zajistí, aby dosažené úspěchy měly dlouhodobé trvání. Na rozdíl od jiných programů managementu času lze naše cvičení provádět jednotlivě nebo v libovolném pořadí – abyste konečně zase měli čas na ty příjemné stránky života!

Monografie přináší přehled o vývoji psychologie v českém a slovenském prostředí od prvopočátků po současnost. Hlavní pozornost je zaměřena na vývoj jednotlivých psychologických oborů ve 20. století. Podstatná část práce je věnována základním psychologickým kategoriím (vnímání, pozornost, paměť, myšlení, emoce, vůle a motivace, osobnost) a významným představitelům oboru. Druhé, přepracované vydání knihy Malé dějiny české a středoevropské psychologie je určeno zejména studentům psychologie a zájemcům o tento vědní obor.

Milí rodiče, vítáme vás u knihy, která vám přináší nápady, tipy a povzbuzení při výchově vašeho dítěte se zaměřením na vývoj jeho psychické odolnosti. Předmětem je především vytváření, rozvoj a posilování odolnosti dětí jako jeden z předpokladů jejich úspěšného a snad i šťastného života v budoucnosti. Autorky této publikace se pokoušejí předat základní principy vývoje psychicky odolné osobnosti a svůj výklad doplňují řadou příkladů z jejich profesní praxe i každodenních zkušeností. Součástí jsou i doporučení, jak dítě nejen psychicky "otužovat" v době pohody, ale také jak je provést běžnými zátěžovými situacemi, jako je nástup do školky, stěhování, návštěva lékaře a další. Díky této knize mnozí rodiče zjistí, jak moc mohou pomoci svým dětem, aby žily aktivní život plný přátelství a lásky, byly zvídavé, uměly přijímat životní výzvy, cítily důvěru, měly cit pro spravedlnost, byly dostatečně statečné a aby podle tohoto citu jednaly.

Tato skripta vznikla pro potřeby výuky předmětu psychosociální intervence. Jde o oblast nesmírne pestrou a širokou, ve které se psycholog může uplatnit díky přímému i nepřímému působení na cílovou skupinu. V textu jsou pokryty nejvíce zastoupené formy intervence, ale nečiní si nárok na celkový a komplatní přehled o všech možných formách a oblastech uplatnění psychosociální intervence. Simona Hoskovcová

Zvládněte přijímací zkoušky na VŠ! Připravte se dokonale na zkoušku z psychologie. Publikace obsahuje přes 270 testových úloh! Klíč k odpovědím srozumitelně vysvětluje správnou odpověď a její podrobné zdůvodnění. Dále zde najdete praktická cvičení a řadu doporučení, jak se nejlépe připravit na ústní část přijímacího řízení. Aktualizované vydání.

Sborník materiálů vydaný v rámci projektu Inspirace pro rovné šance, financovaného Evropským sociálním fondem a státním rozpočtem ČR. Účelová neprodejná publikace.

Pro jaký svět vychováváme děti a jak zařídit, aby v něm uspěly? Současnost a budoucnost s sebou nese odbourávání starých jistot a hodnot (včetně rozpadu klasické rodiny), obrovské množství možností volby a svobody. Tento trend přináší stále vyšší psychickou zátěž. Kniha seznamuje s teorií vývoje psychické odolnosti dítěte. Zabývá se základními aspekty vývoje dítěte, které mají vliv na rozvoj vlastností osobnosti prospěšných jeho psychické odolnosti. Problematiku publikace pojímá z hlediska sociálně-kognitivní teorie. Tento teoretický předpoklad umožňuje předložit výchovná doporučení jak provázet dítě při zvládání různých životních situací, případně jak dítě psychicky „otužit“. Pozornost je věnována především tomu, jaké zkušenosti je možné dítěti zprostředkovat a jak hodnotit jeho úspěch a neúspěch. Zvláště nakládání s neúspěchem dítěte má vliv na jeho budoucí způsob zvládání náročných životních situací.