¿Alguna vez te has sentido culpable por no ir al gimnasio? ¿Por perderte una clase de yoga? ¿Te has arrepentido de no pasar suficiente tiempo con tus hijos, pareja, amigos o padres ancianos? ¿Tienes una pila de libros en tu mesita de noche que miras cada noche preguntándote cuándo los leerás? ¿Has regresado de unas vacaciones más cansado y menos preparado para la vida que antes? ¿Te sientes estresado, fatigado o aburrido de estar atrapado en un ciclo repetitivo? Bienvenido al mundo moderno. Si te identificas con alguna de estas situaciones, tienes en tus manos el libro adecuado. Su autor, Pedram Shojai, ha viajado por el mundo, aprendiendo de líderes espirituales y técnicas de sanación de personas respetadas. A lo largo de su carrera, ha buscado traer equilibrio y paz del mundo del que proviene, compartiendo la sabiduría ancestral del Este con personas comunes en las ciudades. En el libro, encontrarás historias de personas como tú y una variedad de consejos prácticos y ejercicios para aplicar en tu vida diaria, ayudándote a detener el tiempo, "recargar" y enfocarte en lo que realmente importa.
Pedram Shojai Libros
Pedram Shojai es un maestro dinámico y ministro taoísta, un estudiante de toda la vida de diversas tradiciones alquímicas. Como herbolario maestro y acupunturista con licencia, enseña prácticas transformadoras y meditación. Sus enseñanzas abarcan diversas formas de Qi Gong extraídas de las tradiciones taoísta, budista y médica.
Focus
- 240 páginas
- 9 horas de lectura
A step-by-step, sustainable plan for managing your energy bandwidth by intentionally prioritizing your health, family, career, passions, and desires, now in paperback.
Focus: Bringing Time, Energy, and Money Into Flow
- 240 páginas
- 9 horas de lectura
The book presents a sustainable approach to energy management, urging readers to prioritize their health, family, career, and passions. It introduces a 100-day system, inspired by ancient traditions and refined through extensive coaching experience, designed to help individuals take control of their time and energy. By implementing this step-by-step plan, readers can enhance their "energy budget" and lead a more fulfilling life. The author, Pedram Shojai, combines practical strategies with insights from his best-selling works to guide readers toward intentional living.
Exhausted
- 240 páginas
- 9 horas de lectura
The economics are simple: you can't run on a deficit of energy and expect to feel well. But what if you had a simple road map to unlocking your health and vibrancy? Nick Polizzi and Pedram Shojai OMD show you how to reclaim your health and energy with this insightful, thorough guide to healing from exhaustion and fatigue, inside and out.
Filled with the wisdom and insight from the world's top parenting consultants, therapists, pediatricians, and child educators, this book offers you a path to embracing conscious parenting as a way of life.
Trauma: Healing Your Past to Find Freedom Now
- 224 páginas
- 8 horas de lectura
Exploring the origins and impacts of unresolved trauma, this book offers insights into how it can diminish joy, faith, peace, and love in our lives. Authors Pedram Shojai and Nick Polizzi provide a comprehensive understanding of trauma, guiding readers on a transformative journey toward healing. They emphasize that individuals are not destined to remain trapped by their past experiences, encouraging a path to reclaiming emotional well-being and fulfillment.
Zeit ist eine wertvolle Ressource, von der die meisten Menschen das Gefühl haben, sie stehe ihnen nicht ausreichend zur Verfügung. Endlose To-Do-Listen und Stress hinterlassen den Eindruck, der Zeit und dem Leben stets hinterherzulaufen. Jetzt nicht mehr! Pedram Shojai zeigt uns Wege zu einem neuen Zeitwohlstand: 100 Tage mit kurzen Denkanstößen, Aktionsplänen und Achtsamkeitsübungen. Eine tägliche Anleitung , um die eigenen Gewohnheiten zu verändern, Stress zu reduzieren und zu mehr Selbstliebe zu finden.
