Jane McGonigal es una autora y diseñadora de juegos estadounidense que aboga por el uso de tecnologías móviles y digitales. Su trabajo demuestra cómo estas tecnologías pueden ser canalizadas para fomentar actitudes positivas y la colaboración en contextos del mundo real. McGonigal cree en el poder de los juegos y la tecnología para transformar el mundo para mejor e inspirar a las personas hacia un compromiso proactivo.
This self-help book by renowned game designer Jane McGonigal introduces innovative strategies to harness the power of gaming for personal growth and resilience. McGonigal explores how game mechanics can enhance motivation, improve mental health, and foster a sense of community. With practical exercises and engaging insights, readers are encouraged to apply gaming principles to overcome challenges and achieve their goals, ultimately transforming their lives through play.
How can we be confident about making plans? How might we feel secure despite the future being unknown? How do we learn to feel at peace with the unexpected? When we think about the future it can be difficult to feel that we have any control. We aren't confident that we can take actions and make decisions that help determine what happens next. We want to feel prepared, hopeful and equipped, and to face the future with optimism. Or, better yet, change the future. But how do we map out our lives when it feels impossible to predict what the world will be like next week, let alone next year? Jane McGonigal, a renowned future forecaster, reveals that 'unimaginable' events aren't unimaginable before they happen. It is possible to see them coming and it's a mindset that can be learned by engaging with tools, games and ideas that will allow you to dive into the future before you live it. By learning to think the unthinkable and imagine the unimaginable you can better plan for a future you'd like to see. And by seeing what's coming faster, you can adapt to new challenges, reduce anxiety, and build hope and resilience.
An "innovative guide to living gamefully, based on the program that has already helped nearly half a million people achieve remarkable personal growth...McGonigal reveals a decade's worth of scientific research into the ways all games -- including video games, sports, and puzzles -- change how we respond to stress, challenge, and pain. She explains how we can cultivate new powers of recovery and resilience in everyday life simply by adopting a more 'gameful' mind-set. Being gameful means bringing the same psychological strengths we naturally display when we play games -- such as optimism, creativity, courage, and determination -- to real-world goals..." -- Book jacket
A renowned game designer describes how she recovered from a debilitating concussion by turning her therapeutic process into a digital game that became the subject of a major NIH research study.
According to world-renowned game designer Jane McGonigal the answer is simple: videogames are fulfilling genuine human needs. shows how game designers have hit on core truths about what makes us happy, and use these discoveries to astonishing effect in virtual environments. But why, McGonigal asks, should we use the power of games for escapist entertainment alone? In this groundbreaking exploration of the power and future of gaming, she reveals how we can in fact start improving our own lives, our communities and our businesses one game at a time. Written for gamers and non-gamers alike, sends a clear and provocative message: the future will belong to those who can understand, design and play games. Book jacket.
Niemand weiß, was die Zukunft bringt – aber mit diesem Buch sind wir auf alles vorbereitet »Ein so kurzweiliges wie leicht anzuwendendes Gegenmittel zur Apokalypse.« Douglas Rushkoff Wie wird unsere Welt in zehn Jahren aussehen? Welche Folgen werden Klimawandel, technologischer Fortschritt und gesellschaftliche Umbrüche haben? Die Zukunft lässt sich nicht vorhersagen. Wir aber können uns auf das vorbereiten, was heute noch niemand kommen sieht. Mit verblüffend realistischen Szenarien lässt uns »Bereit für die Zukunft« die Fähigkeiten entwickeln, die es dazu braucht: Ein Denken, das auf unvorhergesehene Herausforderungen schneller reagiert; die Inspiration, heute die richtigen Weichen für unser Leben in der Zukunft zu stellen; die Kreativität, Probleme auf nie dagewesene Weise zu lösen. So gerüstet können wir selbstsicher auf künftige Entwicklungen reagieren, die jetzt noch unvorstellbar scheinen und sind damit in der Welt von Morgen allen anderen einen Schritt voraus. Ausgestattet mit einem Wendeumschlag: Wir entscheiden, wie unsere Zukunft aussieht!
"Nie stracić siły, motywacji i optymizmu w obliczu trudnych doświadczeń i coraz to nowych wyzwań – czy to w ogóle możliwe? Ciesząca się światowym uznaniem projektantka gier Jane McGonigal udowadnia, że tak. Gdy w 2009 roku doznała poważnego wstrząśnienia mózgu, wydawało się, że to koniec. Dręczyły ją lęki, depresja i myśli samobójcze, nie mogła pracować, a nawet wstać z łóżka. Na szczęście wieloletnie doświadczenia zawodowe nie poszły na marne – McGonigal zmieniła proces dochodzenia do zdrowia w grę budującą psychiczną odporność. Proste ćwiczenia motywacyjne stały się częścią większego projektu, prowadzonego we współpracy z amerykańskim Narodowym Instytutem Zdrowia. Do tej pory wydawało ci się, że granie w gry to strata czasu? Nic bardziej mylnego! Autorka „Superbetter” przekonuje nas, że taka aktywność zmienia nasze reakcje na stres, wyzwania i ból. Obudzenie w sobie gracza w realnym życiu oznacza uruchomienie zasobów optymizmu, kreatywności, odwagi i determinacji. Gra warta świeczki! Ćwicz umiejętności gracza – zdolność do kontrolowania własnej uwagi, pozyskiwania nowych sojuszników i motywowania samego siebie i zacznij spełniać swoje marzenia. Spróbuj, przecież to tylko gra." [Źródło: https://www.czarnaowca.pl/psychologia... ]
