Marathon. Das Wettkampfbuch
- 159 páginas
- 6 horas de lectura
Informationen zum Laufen und zur Marathonvorbereitung, zu Berglauf/Trailrunning. Mit Tipps zu Trainingsgestaltung, Kraftraining, Wettkampf, Sportpsychologie und Ausrüstung sowie Lauf-ABC.
Klaus Ruscher Libros
