Liberados
- 224 páginas
- 8 horas de lectura
Si el tabaquismo, la comida, el alcohol o el juego han obstaculizado tus metas y sientes que has perdido el control, este libro es para ti. El Dr. Frederick Woolverton ofrece estrategias para recuperar el control de tu vida, basándose en casos de pacientes rehabilitados, y propone formas de liberarte del sufrimiento sin depender de sustancias dañinas.