Kirai Libros

Ikigai es una filosofía innovadora que está transformando vidas. ¿Conoces tu ikigai, tu «razón de ser»? Tras el éxito de su anterior obra, Héctor García y Francesc Miralles regresan a la cultura japonesa para ofrecer un libro práctico que te ayude a concretar tus propósitos vitales desde hoy. Ikigai, que significa «razón de ser» o «pasión de nuestra vida» en japonés, plantea la pregunta de cómo encontrarlo y, si ya lo hemos hallado, cómo potenciarlo para que influya en todos los aspectos de nuestra vida. Para ello, se presentan 35 rutas con ejercicios prácticos que guiarán nuestros proyectos hacia el destino deseado, permitiendo que la felicidad y el bienestar surjan naturalmente desde nuestro interior. Este viaje abarca nuestro pasado, presente y futuro. En Tokio, exploramos el efecto Shinkansen y herramientas para acelerar nuestros logros. En Kioto, reflexionamos sobre cómo las experiencias pasadas, tanto buenas como malas, pueden iluminar nuestro camino. Finalmente, en Ise, aprendemos a vivir el presente con lucidez y plenitud, tomando decisiones que definirán nuestra existencia momento a momento.

For every fan of manga, anime, J-pop, or Zen, A Geek in Japan is a hip, smart and concise guide to the land that is their source. Comprehensive and well informed, it covers a wide array of topics in short articles accompanied by sidebars and numerous photographs, providing a lively digest of the society and culture of Japan. Designed to appeal to the generations of Westerners who grew up on Pokemon, manga and video games, A Geek in Japan reinvents the culture guide for readers in the Internet age. Spotlighting the originality and creativity of the Japanese, debunking myths about them, and answering nagging questions like why they're so fond of robots, author Hector Garcia has created the perfect book for the growing ranks of Japanophiles in this inspired, insightful and highly informative guide.

Según los japoneses, todo el mundo tiene un ikigai, un motivo para existir. Algunos lo han encontrado y son conscientes de su ikigai, otros lo llevan dentro, pero todavía lo están buscando. Este es uno de los secretos para una vida larga, joven y feliz como la que llevan los habitantes de Okinawa, la isla más longeva del mundo. El proyecto de este libro surgió uniendo la experiencia en cultura japonesa de Héctor García (autor de Un Geek en Japón), que lleva doce años viviendo en Japón, con el arte escribiendo de Francesc Miralles (autor de decenas de libros y novelas y especialista en psicología). Para escribir la obra, los dos autores fueron recibidos por el alcalde de Ogimi (Okinawa), una localidad del norte de Japón con el mayor índice de longevidad del mundo, y tuvieron acceso a entrevistar a más de un centenar de sus habitantes. Analizamos las claves de los centenarios japoneses para una existencia optimista y vital, descubriendo cómo se alimentan, cómo se mueven, cómo trabajan, cómo se relacionan con los demás y –el secreto mejor guardado- cómo encuentran el ikigai que da sentido a su existencia y les impulsa a vivir cien años en plena forma. Tener un ikigai claro y definido, una gran pasión, es algo que da satisfacción, felicidad y significado a la vida. La misión de este libro es ayudarte a encontrarlo, además de descubrir muchas claves de la filosofía japonesa para una larga salud del cuerpo, la mente y el espíritu.