Durante toda la vida nos han enseñado a pensar, a andar, a decidir... pero nunca nos han enseñado a sentir. El Diario de las emociones sirve exactamente para eso. La arteterapeuta Anna Llenas enseña, paso a paso, cómo identificar, reconocer y expresar esas emociones, con actividades que te ayudarán a conectar con tus sentimientos a través de la imaginación.
Anna Llenas Libros
Anna Llenas, licenciada en Publicidad y Relaciones Públicas y Diseño Gráfico, amplió su formación con estudios de posgrado en Psicología Analítica y Arteterapia. Tras un periodo formativo en el mundo de la publicidad, dio un giro hacia un camino más artístico y personal. Actualmente, se dedica a crear diseños originales, escribir e ilustrar libros, e impartir cursos sobre creatividad y emociones. Su obra a menudo explora la confluencia del arte, la psicología y la expresión personal.






El monstruo de colores
- 44 páginas
- 2 horas de lectura
El monstruo de colores no sabe qué le pasa. Se ha hecho un lío con las emociones y ahora toca deshacer el embrollo. ¿Será capaz de poner en orden la alegría, la tristeza, la rabia, el miedo y la calma? -- Back cover.
Te quiero (casi siempre)
- 48 páginas
- 2 horas de lectura
"¿Por qué la misma particularidad de una persona a veces nos gusta y otras nos molesta? Lolo y Rita son muy distintos entre sí. Aceptar la diversidad no siempre es fácil ... Pero ¿quién dijo que lo iba a ser? Un libro para niños y mayores que invita a la comprensión de aquello que nos hace diferentes, mostrando el mágico efecto de los polos opuestos ..., "--Page 4 of cover
The Colour Monster Goes to School
- 40 páginas
- 2 horas de lectura
Follow The Colour Monster on a brand new adventure, as he navigates his way through his first day at school! Anna Llenas's popular Colour Monster is back, and this time he's heading off to school! But what exactly is school? A spooky castle filled wIth terrifying animals? A place in the sky, amongst the rainbow s and clouds? From music lessons, to lunchtime, to making new friends, the Colour Monster's first day of school is filled with exciting new adventures.
Giulia sente un buco nella pancia che non le piace per niente. Allora prova in tutti i modi a riempire quel vuoto, per farlo scomparire. Ce la farà? Anna Llenas vive a Barcellona, dove dopo la laurea in Pubblicità e Pubbliche Relazioni ha conseguito il diploma in Disegno Grafico e un master in illustrazione. Ha lavorato come direttore artistico e creativo per diverse aziende e attualmente è impegnata come grafica e illustratrice free lance. Ha ideato anche una linea di prodotti, dagli oggetti di cancelleria agli accessori per la casa, decorati con le sue illustrazioni allegre e raffinate.feltrinellieditore.it/oper...
Il gioiello dentro me
- 64 páginas
- 3 horas de lectura
Tutti nasciamo con un gioiello dentro di noi: il nostro io interiore, la nostra essenza, il nostro bene più prezioso. Anche se non lo vediamo, lo sentiamo in qualche modo: è ciò che ci fa sentire liberi e felici, capaci di tutto. Ci fa sapere chi siamo. Man mano che cresciamo, però, ci accorgiamo che la nostra essenza non piace a tutti e iniziamo ad avere paura di mostrarla: paura di essere esclusi, rifiutati, giudicati… e finiamo per nasconderla, o peggio, dimenticarla, disconnettendoci così da noi stessi. Ma non tutto è perduto, perché anche se l’abbiamo ignorata o abbiamo provato a cancellarla, la nostra essenza è sempre lì e possiamo ritrovarla. Non è facile, ma è un cammino che vale la pena fare, perché il traguardo sei tu.
Das Farbenmonster – Doktor für Gefühle
- 56 páginas
- 2 horas de lectura
Als Nina aufwacht, fühlt sie sich komisch – sie ist ganz durcheinander und verwirrt und weiß gar nicht, was mit ihr los ist. Also beschließt sie, Doktor Farbenmonster aufzusuchen. Manchmal gibt es nämlich Gefühle, die einfach zu viel Raum einnehmen, um verdaut zu werden. Und dann äußern sie sich oft in Bauchschmerzen oder anderen Beschwerden. Solche Gefühle muss man zu verstehen lernen, um sie einordnen zu können. Und nachdem Nina mit der Hilfe von Doktor Farbenmonster ihre Emotionen identifiziert und benannt hat, zeigt er ihr den nächsten Schritt: die Gefühlsregulierung …
Barevná příšerka
- 48 páginas
- 2 horas de lectura
Barevná příšerka se právě probudila. Cítí se zmatená a neví proč. Její pocity jsou zpřeházené a ona by je potřebovala roztřídit a vrátit tam, kam patří. Ještě že její kamarádka ví, jak na to. Každý pocit označí barvou a společně se zamyslí nad tím, co je dělá šťastné, smutné, naštvané, vystrašené nebo klidné. Veselá knížka pro nejmenší, která pomáhá dětem poznat a pochopit vlastní emoce.
Sonrie! = Smile
- 213 páginas
- 8 horas de lectura
Raina is about to start sixth grade and all she wants to be is a normal girl. One night, however, after a scouts' meeting, she trips, falls, and seriously injures her two front teeth. She must then endure a whole series of dental operations and apparatuses, even a retainer with fake teeth! On top of that, she also has to deal with an earthquake, boy trouble, and friends who turn out to be not what they seem. Raina va a sexto y su aunico deseo es ser una chica normal. Pero una noche, despuaes de una reunion de scouts, tropieza y se lesion gravemente los dos incisivos. Empieza entonces un largo y frustante periplo entre aparatos de quita y pon, operaciones, un bochornoso arco facial y hasta un paladar con dientes postizos. Encima tener que lidiar con otras cosas: un terremoto de primera magnitude, el lio de los chicos, unas amigas que resultan no serlo tanto. La historia nos conduce desde el colegio hasta el instituto, donde Raina descubre su voz artaistica, averigua quae es la autaentica Amistad y puede finalmente...sonreai.
Das Farbenmonster – Mandalas
Zum Ordnen deiner Gefühle und zum Entspannen
- 96 páginas
- 4 horas de lectura
Mandalas vom Farbenmonster zur Emotionsregulierung und zum Entspannen Mandalas sind mehr als nur dekorative Kunstwerke – sie helfen dabei, Stress abzubauen und Gefühle zu regulieren. Ihre strukturierte Kreisform mit einer zentralen Achse fördert Ruhe und Konzentration. Das Malen oder Ausmalen eines Mandalas gibt dem Geist eine Pause und hilft, Gedanken zu ordnen. Wenn Kinder Schwierigkeiten haben, ihre Gefühle zu kontrollieren oder ein unangenehmes Gefühl zu benennen, können Mandalas eine wertvolle Hilfe sein. Sie ermöglichen es, Emotionen kreativ auszudrücken und zur inneren Ruhe zu finden. Eine einfache Möglichkeit, Stress zu reduzieren und Emotionen in den Griff zu bekommen. In diesem Buch hat das Farbenmonster 45 Mandalas in verschiedenen Stilen und Formen versammelt und lädt die Kinder auf eine Reise ein, die voller Formen und Farben ist und hilft, den inneren Frieden wiederzufinden.





