Petr Jochmann Libros

Autobiografie s předmluvou W. S. Burroughse - osobní a kulturní dějepis jedné epochy. T.Leary zakončil studia doktorátem z klinické psychologie. Na Harvardu vedl projekt psychedelického bádání. Po návratu z vězení, kde strávil několik let, dále pokračoval ve výzkumu a v popularizaci drogové kultury.

Tlak představuje konstantu našeho života. Musíte stihnout uzávěrku, vystoupit před lidmi, ujmout se role hostitele na večírku – to všechno na vás vyvíjí tlak. Ale jak by se náš život změnil, kdybychom byli schopni využít tlak ke svému prospěchu a proměnit jej ve svou výhodu? Ovládněte tlak a získáte výhodu. Schopnost zvládat zátěž je dovednost jako každá jiná. I sportovní hvězdy se v situacích, kdy jde o hodně, spoléhají na vyzkoušené a prověřené strategie a postupy. Pro mnohé z nich je úspěch spojen se jménem jediného muže dr. Dava Alreda, MBE., který se těší všeobecnému uznání jako jeden z nejlepších trenérů planety. Tento průkopník nových cest v oboru psychologie schopnosti podat výkon udělal z ragbisty Jonnyho Wilkinsona jednoho z nejobávanějších exekutorů trestných kopů a napomohl řadě fotbalistů z Premier League, špičkovým hráčům golfu a reprezentantům Anglie v kriketu podávat výkony na vrcholové úrovni. Staňte se nejlepšími díky pochopení principu tlaku. A nyní nám Dave Alred v této inspirující knize objasňuje osm průkopnických principů, jak toho dosáhnout. Kniha Pod tlakem se zabývá jednotlivými aspekty špičkové výkonnosti, od mentálního nastavení „bez limitů“ až po sílu a moc jazyka umožňující maximalizaci výkonu, a tak nám pomáhá být co nejúspěšnější v zaměstnání, při sportu i v soukromém životě. Přečtěte si ji – a už nikdy neminete cíl.

Augusten Burroughs, jeden z nejprodávanějších autorů podle žebříčku New York Times, autor úspěšného bestselleru, který vyšel v češtině pod názvem Hlava nehlava, přichází s průkopnickou knihou, která zkoumá, jak přežít to, co si myslíte, že přežít nemůžete/nedokážete. Jak to všechno přežít? Pokud jste tlustí a každá dieta u vás selhává, pokud jste štíhlí, ale ne úplně podle svých představ, pokud jste ztratili práci, zemřelo vám dítě, máte diagnózu rakoviny, vždycky skončíte s nesprávným typem člověka nebo sami, nemůžete se přenést přes svou minulost, pokud jsou vaši rodiče šílení a ničí vám život, pokud si opravdu a upřímně přejete, abyste byli mrtví, pokud máte pocit, že je to váš osud, pokud věříte, že se život proti vám spikl, pokud odmítáte sex se svým partnerem, pokud se cítíte zahanbeně, ztratili jste se v životě, pokud jste někdy žasli nad tím, jak tohle všechno přežít… Tohle je návod, jak na to.

Zenový mistr Thich Nhat Hanh přináší v knize Usmíření jedinečné nahlédnutí na to, jak trénink všímavosti podporuje rovnováhu duševního zdraví. Tranformujte své vědomí k lepšímu životu Kniha Usmíření se zaměřuje na uvědomění našich emocí a nabízí konkrétní postupy k obnovení poškozených vztahů prostřednictvím meditací a cvičení, která pomohou transformovat vědomí a bolest, kterou mnozí z nás zažili jako děti. Usmíření ukazuje, jak se zlost, smutek a strach mohou proměnit v radost a klid, a rovněž učí, jak dýchat, objevovat, přemýšlet a mluvit o našich silných emocích. Kniha je psaná pro širokou veřejnost a je přístupná lidem ze všech prostředí i duchovních tradic.

El Zen, variante japonesa del budismo, ofrece valiosas propuestas de actitudes y comportamientos para el hombre occidental contemporáneo. Watts presenta esta filosofía de manera clara, amena e instructiva, a la vez que rigurosa, analizando su relación con el Tao y el budismo indio. Esto permite al lector obtener una imagen precisa del pensamiento Zen. Esta obra de Alan Watts es considerada académicamente como una de las más serias y documentadas sobre el tema. Tras D.T. Suzuki, Watts se establece como el padrino del Zen en América. Aunque ha sido criticado por inspirar una versión superficial del Zen, su comprensión del tema es innegable. En su clásico de 1957, Watts regresa a las raíces filosóficas del Zen en el contexto del hinduismo, sigue el desarrollo del budismo Mahayana, y explora el surgimiento del Zen a partir de su fusión con el taoísmo chino, así como su expresión única en el arte y la vida japonesa. Anticipándose a las dificultades que pueden surgir con conceptos como la vacuidad y el no-yo, ilustra con ejemplos pertinentes. Aunque han surgido numerosos libros sobre Zen desde entonces, pocos logran la combinación de erudición y claridad que ha mantenido a este texto en manos de los lectores a lo largo de las décadas.

V knize Kvantová kreativita se Amit Goswami, fyzik a autor knihy Uvědomělý vesmír, zabývá lidskou kreativitou a nahlíží na ni unikátně skrze kvantovou fyziku. Představuje čtenářům nový způsob výživy a to, jak mohou pozvednout svou vlastní kreativitu – nejlepší zdroj radosti a naplnění. V této jedinečné publikaci Goswami hledá pramen kreativity, jež je v každém z nás, a dívá se na tuto tematiku očima vědce. Co je kreativita? Může být každý kreativní? Jaké druhy kreativity existují? Goswami se zaměřuje na tento nestálý objekt očima vědce. Díky kombinaci umění kreativity a objektivity vědy autor pomáhá pochopit sílu mysli a dosáhnout tak kreativity úplně novým způsobem. Vzhledem ke kvantové fyzice se realita objevuje ve dvou úrovních: pravděpodobnosti a skutečnosti. Goswami používá tutéž dualitu k probádání „kvantového myšlení“, které se zaměřuje na dvě úrovně myšlení – vědomou mysl skutečnosti a nevědomou mysl pravděpodobnosti. Na základě toho učí čtenáře, jak tuto vrozenou schopnost ovládnout a žít díky ní více kreativně.

Jak nás sny spojují v lásce, konfliktech a dalších vztazích. Na příkladu metafory vztahu klienta a terapeuta autor ukazuje, jak přijímat i ty nejrušivější a nejsvévolnější reakce jako mocné nástroje pro posílení terapeutických a jiných vztahů. Osobitě se zabývá fenoménem vysnívání, jako doplňku k fenoménu přenosu a protipřenosu.