Este autor profundiza en el complejo panorama de la psique humana, ofreciendo caminos hacia el bienestar emocional. Su obra se centra en temas como la superación de la depresión y el estrés crónico, brindando a los lectores una guía práctica y perspicaz para alcanzar la felicidad duradera. A través de su amplia experiencia en la práctica y la gestión de la salud mental, comparte valiosas perspectivas para quienes buscan mejorar sus vidas emocionales y mentales.
Tato kniha má výstižné věnování-lidem ochotným postavit se do cesty střele,která má zabít někoho jiného.Dozvídáme se o důvodech vzniku instituce moderního osobního strážce o výcviku,systému práce,o úspěšných zásazích bodyguardů,ale i o úspěšných atentátech teroristických skupin.
„Glücks-Training“ auf dem neuesten wissenschaftlichen Stand, kurz gefasst und leicht nachzuvollziehen Erstaunlich aber wahr: Glück ist eine Fähigkeit, die wir entwickeln können. Wir wissen heute durch die Beobachtungen der modernen Psychologie und Neurowissenschaften sehr genau, wie wir planvoll und behutsam die Vernetzung und Struktur der Nervenbahnen unseres Gehirns beeinflussen können, um unser Glücksniveau zu erhöhen. Mit Richard O’Connors Zehn-Stufen-Programm genügen zwanzig Minuten bis höchstens eine halbe Stunde pro Tag, um unsere Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.