Well-being and Success for University Students: Applying PERMA+4 is grounded in the science of well-being and positive psychology, and teaches students how to strengthen their health and well-being, as well as make their study journey more enjoyable and successful.
Ján Praško Libros
Este autor, psiquiatra y psicoterapeuta, profundiza en las complejidades de la psique humana en su obra. Su experiencia profesional en psiquiatría informa su escritura, ofreciendo a los lectores una visión profunda de las intrincadas capas de la mente humana. A través de su prosa, explora temas de salud mental y la condición humana con empatía y una comprensión profunda. Su enfoque es a la vez académico y accesible, permitiendo a los lectores obtener una valiosa perspectiva del complejo mundo del pensamiento psiquiátrico.







Obchodní angličtina
- 156 páginas
- 6 horas de lectura
Agorafobie a panická porucha: Jak je překonat
- 208 páginas
- 8 horas de lectura
Příčiny a způsoby léčby. Letadla, vlaky, metra, autobusy, dopravní zácpy, výtahy, fronty v samoobsluze, eskalátory a kina jsou místa, z nichž se špatně utíká do bezpečí. Podobně, bez možnosti dovolat se pomoci, se člověk cítí, když je doma sám, nebo když je na nějakém osamělém místě (například v lese). Ve srozumitelně psané příručce se čtenáři dozvědí, jak mohou rozpoznat, zda oni sami nebo jejich příbuzní trpí agorafobií či panickou poruchou a co je jejich příčinou. Část knihy je věnována popisu nejdůležitějších strategií léčby – práci s katastrofickými myšlenkami a představami, nácviku zklidnění dechu, relaxaci apod. Úspěšnost terapie dokládá řada příběhů osob postižených těmito poruchami, v nichž popisují způsoby, jak se jim tyto potíže podařilo odstranit. Publikace je určena lidem trpícím agorafobií či panickou poruchou, jejich rodinným příslušníkům a pracovníkům pomáhajících profesí.
Moderní trendy v léčbě Úzkostné poruchy představují nejčastější psychické poruchy, které postihují velkou část populace. Setkávají se s nimi nejen psychiatři a psychoterapeuti, ale i praktičtí lékaři, zdravotníci a sociální pracovníci. Známý odborník uvádí ucelený přehled úzkostných poruch, zabývá se jejich vznikem, diagnostikou, průběhem v dětství i v dospělosti. Především však shrnuje nové trendy v komplexní léčbě úzkostných poruch, tedy kombinaci psychoterapie s farmakologickou léčbou. Monografie obsahuje řadu kazuistik.
Poruchy osobnosti
- 359 páginas
- 13 horas de lectura
První česká monografie o poruchách osobnosti se zabývá skupinou psychických poruch dříve označovanou jako psychopatie. Tyto poruchy jsou velmi závažné, ale dosud o nich bylo málo poznatků zejména z hlediska možností terapie. Autoři uvádějí přehled ustavených skupin poruch osobnosti (paranoidní, schizoidní, disociální, emočně nestabilní, histriónská, anxiozní, závislá, narcistická) i některé skupiny, které jsou výzkumem teprve navrhovány. Zabývají se vývojem poruch osobnosti od dětství a v průběhu dospělosti a možnostmi léčby. Výklad je doplněn řadou kazuistik. Protože problematika poruch osobnosti (psychopatií) má závažné sociální souvislosti, práce osloví nejen psychiatry, psychoterapeuty a klinické psychology, ale i sociální pracovníky, kriminology, etopedy a výchovné poradce a také studenty příslušných oborů.
Třetí vlna v kognitivně-behaviorální terapii : nové směry
- 232 páginas
- 9 horas de lectura
Kniha přibližuje nové přístupy, které vznikly v kognitivně-behaviorální terapii (KBT) v posledních desetiletích a bývají označovány jako třetí vlna v KBT. Ty se více zaměřují na analýzu hluboce zakořeněných vzorců uvažování a chování, jež vznikly u jedinců, kteří byli v raném dětství vystaveni škodlivému působení a u nichž v důsledku toho vznikly obtížně měnitelné způsoby uvažování a chování. Třetí vlna s sebou přinesla širokou integraci s jinými psychoterapeutickými směry, jako je gestaltterapie, existenciální psychoterapie, interpersonální psychoterapie, ego-psychologie, systemická terapie, buddhistické a jógové strategie a přístupy rodinné či narativní terapie. Její předností je navíc vysoká terapeutická efektivita ověřená klinickými studiemi. Podrobně jsou popsány terapie zaměřená na schémata Jeffreyho E. Younga, Hayesova terapie pomocí přijetí a závazku, dialekticko-behaviorální terapie Marshy M. Linehanové a na všímavosti založená KBT. V každé kapitole jsou představena základní východiska daného směru, používané léčebné strategie, ukázky terapie a cvičení. Cílem knihy je inspirovat nejen KBT terapeuty, ale i terapeuty jiných směrů a rozšířit styl jejich práce.
Kognitivně-behaviorální terapie se v posledních dekádách stala jednou z vedoucích forem psychoterapie v západních zemích a její nesporné kvality ji postupně zařadily i na čelné místo u nás. Velký díl tohoto úspěchu je důsledkem důrazu na propojení vědy a její aplikace v praxi se signifikantním průkazem efektivnosti léčby. Kognitivně-behaviorální přístup je založen na hlavním předpokladu, že naše prožívání a chování je především ovlivněno způsobem, kterým strukturujeme svůj svět.
Co je to deprese a jak se léčí: příručka pro pacienty
- 31 páginas
- 2 horas de lectura
Rady pro pacienty, trpící depresivními stavy.
Obsedantně-kompulzivní porucha a jak ji zvládat
- 69 páginas
- 3 horas de lectura
Příručka pro osoby trpící OCD. Publikace si klade za cíl podat informace o nemoci ve srozumitelné formě, nalezneme zde popis nemoci, její příčiny a výskyt, kazuistiky osob, které nemocí trpí, způsoby léčby, co nemoc udržuje nebo jak předcházet relapsům.
Psychiatrie pro střední zdravotnické školy
- 192 páginas
- 7 horas de lectura



