Juicing, Fasting And Detoxing For Life
- 359 páginas
- 13 horas de lectura
From the bestselling author and health and diet guru Cherie Calbom, a holistic guide for detoxification for total well-being, now updated and revised.
Cherie Calbom Libros
Cherie Calbom, conocida como "La Dama de los Jugos", es una autoridad reconocida en el mundo de los jugos y la salud vibrante. Su trabajo se centra en métodos prácticos y accesibles para mejorar el bienestar y la vitalidad a través del poder de los jugos frescos y los alimentos vivos. Guía a los lectores a tomar el control de su salud adoptando cambios dietéticos sencillos pero impactantes. El enfoque de Calbom se basa en la experiencia nutricional, con el objetivo de empoderar a las personas con conocimientos para un estilo de vida más saludable.
Eating fresh fruits and vegetables can boost your energy level, supercharge your immune system and maximise your body's healing power. Convenient and inexpensive, juicing allows you to obtain the most concentrated form of nutrition available from whole foods. This A-Z guide shows you how to use nature's bounty in the prevention and treatment of our most common health disorders. It gives complete nutritional programmes for over 75 health problems, telling you which fruits and vegetables have been shown to be effective in combating specific illnesses and why. Along with hundreds of delicious recipes, this book provides dietary guidelines and diet plans to follow in conjunction with your juicing regimen.
