A beginners' guide to the fundamentals of the Dru meditation technique, a method for soothing the mind and relaxing the emotions. The programme includes six short guided meditations designed to instill a sense of profound stillness, quieten and calm a stressed mind and reconnect with the important aspects of life. Each nine-minute meditations is based on one of the elements: Earth, Water, Light, Air and Sky.
Ayi Kwei Armah Orden de los libros (cronológico)
Este autor profundiza en los intrincados temas de la identidad y la experiencia africana a través de una prosa rica y evocadora. Sus obras exploran a menudo la historia, la cultura y las realidades poscoloniales, ofreciendo profundas reflexiones sobre la búsqueda de sentido y pertenencia en el mundo moderno. Con una voz distintiva y una aguda observación de la condición humana, Armah crea una literatura que es intelectualmente estimulante y emocionalmente resonante.
