Amos M. Clifford Orden de los libros (cronológico)

Prostá přítomnost ve světě přírody – máme-li plně probuzené všechny smysly – na nás může mít obrovský blahodárný účinek. Může v nás také probudit dřímající, leč nesmírně hluboký pocit propojení se všemi živými bytostmi. To je lesní terapie, metoda inspirovaná japonskou tradicí Shinrin-yoku. Lesní terapie je snadným meditativním způsobem bytí s přírodou. Zároveň je i lékem na náš moderní způsob života, kde příroda schází, a dokáže uzdravit lidský vztah se světem ostatní přírody. V této knize objevíte cestu – a na ní specifické aktivity, jež vám předkládá jeden z nejzkušenějších světových odborníků v oblasti lesní terapie Amos Clifford – kterou se můžete vydat a začít tak svůj vlastní proces. Ať už jste v lese, parku či na zahrádce, nechte tuto knihu stát se vaším osobním průvodcem při objevování světa přírody způsobem, kterého byste se možná ani nenadáli.

M. Amos Clifford zeigt in seinem Buch, dass wir über mehr als fünf Sinne verfügen, um die heilende Kraft des Waldes zu erleben. Er lädt ein, sich mit der Natur zu verbinden und bietet angeleitete Praktiken für Waldbaden sowie Platz für Reflexionen, um Stress abzubauen und Entspannung zu finden. Ein idealer Begleiter für Naturerkundungen.

"Simply being present in the natural world, with all of our senses fully alive, can have a remarkably healing effect. It can also awaken in us our latent but profound connection with all living things. This is "forest bathing," a practice inspired by the Japanese tradition of shinrin-yoku. It is a gentle, meditative approach to being with nature and an antidote to our nature-starved lives that can heal our relationship with the more-than-human world."--Publisher marketing.