Tracy Anderson Orden de los libros

Esta autora se enfoca en métodos de ejercicio y transformación corporal. Su enfoque, desarrollado a partir de experiencias personales con la reducción de peso tras una carrera como bailarina, se ha vuelto popular entre muchas celebridades. El método enfatiza un programa de entrenamiento único diseñado para una condición física y salud óptimas. A través de su estudio y plataformas en línea, comparte sus innovadoras prácticas de ejercicio para inspirar y guiar a otros a alcanzar sus metas de fitness.