Contratapa: David Viscott, que enseñó a miles de personas cómo vivir en la intimidad y se reveló a sí mismo y a su profesión en intimidades de un psiquiatra, se ocupa ahora de los sentimientos. Viscott se dirige al lector común, en términos comprensibles. Muestra cómo sentimientos como la pena, el enojo, la culpa, la ansiedad y la depresión, pueden convertirse en influencias liberadoras, que dejen a la persona abierta para recibir y dar lo mejor de sí misma. Viscott discute, por ejemplo, porqué muchos padres vacilan en expresar enojo a sus hijos. Explica la importancia de expresar dolor abiertamente. Ofrece finalmente consejos honestos y realistas para evitar y minimizar las ansiedades que nos provoca el mundo moderno.
David Viscott Libros
El Dr. David Viscott fue un pionero en el asesoramiento psicológico en los medios, conocido por su estilo distintivo de identificar rápidamente la fuente de la angustia emocional individual. Muchos de sus libros ofrecían orientación de autoayuda, alentando a los lectores a examinar sus propias vidas. Más allá de la psicología, Viscott recurrió frecuentemente a su experiencia médica para responder consultas sobre salud general y farmacología, aportando una mezcla única de consejos al panorama de la radio de entrevistas.



Emotional Resilience
- 368 páginas
- 13 horas de lectura
7. Stop trying to prove yourself. 8. Let go of the past. 9.
The Language of Feelings
- 160 páginas
- 6 horas de lectura
"A wise doctor's unique prescription for putting more joy and freedom into your life."