Con este libro podrá comer bien y, al mismo tiempo, perder cómodamente unos kilos no deseados. Una práctica guía que le permitirá preparar los más diversos y sabrosos platos, reduciendo al máximo el empleo de grasas.
Helga Köster Libros
Geschichten und Märchen sind der Spiegel unserer Seele. Sie können unsere verborgenen Sehnsüchte und Wünsche zum Vorschein bringen, sodass wir zu unseren eigentlichen Wurzeln zurück finden. So, wie das Lächeln des Delphins in der Geschichte nie mehr verloren geht und der Regenbogen als Symbol Hoffnung vermittelt, lernen wir von der Natur, dass wir Zeit nicht kaufen können. 3 illustrierte Geschichten: - Das Lächeln des Delphins - Hannah und die Zeit - Der kleine Ernst auf der Wolke
Schlank. Mit Brigitte Diät
Mit dem 1000-Kalorien-Programm schlank werden + schlank bleiben
Gesund und für immer schlank - bk1537; Ullstein Verlag; Helga Köster & Volker Pudel; pocket_book; 2000
Helga Kosters Gedichte bieten in klarer Sprache Geleitworte für das tägliche Miteinander und berühren subtil vertraute Erfahrungen.
