Brigitte Pregenzer Orden de los libros

Hildegard von Bingen hat einen großen Schatz an Heilmitteln und Behandlungstipps hinterlassen. Dieses Wissen und die eigene jahrelange Erfahrung hat Brigitte Pregenzer in diesem Buch zusammengefasst. Der seit Jahren bewährte und nun grundlegend überarbeitete Gesundheitsratgeber ist praxisnah und anwenderfreundlich gestaltet und empfiehlt Heilmittel, die einfach zu beziehen und leicht anzuwenden sind. Alle wichtigen Krankheitsbilder – von Allergien bis Zahnweh – und Heilmittel – von Andorn bis Zitwer – sind aufgelistet. Neben der „Hildegard-Apotheke für Einsteiger“ und Hinweisen zum richtigen Fasten und der wohltuenden Lebensführung nach den sechs goldenen Lebensregeln enthält dieser Ratgeber nun auch ein ausführliches Kapitel zum Thema Frauengesundheit und ein erweitertes Kapitel zur gesunden Ernährung. Ein ausführliches Stichwortverzeichnis erleichtert die Suche nach den richtigen Mitteln.

Twoje dziecko często miewa infekcje, ma problemy z apetytem lub koncentracją? Święta Hildegarda z Bingen oferuje sześć złotych reguł, które można zastosować w życiu codziennym, kładąc szczególny nacisk na rozkład dnia, pielęgnowanie talentów, świadome odżywianie, regularność snu i aktywne spędzanie wolnego czasu. Te zasady dotyczą nie tylko dzieci, ale także dorosłych. W książce znajdziesz starannie dobrane przepisy, leki i eliksiry z apteczki Hildegardy, które pomagają w naturalny sposób leczyć dziecięce choroby i zapobiegać im. Odkryjesz cenne wskazówki, takie jak preferencje żywieniowe – według Hildegardy lepiej jeść morele i czereśnie niż brzoskwinie i śliwki. Zróżnicowana dieta może pomóc uniknąć uzależnień, a kąpiele w strumieniu mają właściwości uspokajające. Mięso wieprzowe osłabia odporność, a śpiew wpływa na wydzielanie hormonów szczęścia oraz łagodzi stres. Zdrowie to nie tylko spokojny sen i ruch na świeżym powietrzu, ale także dbałość o zdrowie emocjonalne. Brigitte Pregenzer i Brigitte Schmidle, znawczynie medycyny Hildegardy, przygotowały ten poradnik, aby pomóc rodzicom nauczyć dzieci zdrowych nawyków i szacunku do żywności.

Hildegard von Bingen für Kinder Der praktische Ratgeber für eine gesunde Entwicklung Ihrer Kinder Die ganzheitliche Heilkunde der Hildegard von Bingen bietet eine umfassende Orientierung für eine glückliche und gesunde Entwicklung Ihrer Kinder. Von der Geburt über das Kleinkindalter bis zur Pubertät finden Sie in diesem Buch einfache Anregungen, die den Alltag erleichtern und zu einem freudvollen und fröhlichen Miteinander beitragen. Sie lernen bewährte Hildegard-Heilmittel kennen, finden beliebte Rezepte aus der köstlichen Hildegardküche und wertvolle Tipps bei Alltagssorgen. Das Buch macht Eltern Mut, die Verantwortung für Ernährungs-, Erziehungs- und Lebensfragen selbst zu übernehmen. Die bewährten Heilmittel für häufige Krankheiten bei Kindern, die leckeren Rezepte und die Lerntipps lassen sich mühelos in das Leben der Kinder einbauen. Tipps: Für Eltern, denen die Gesundheit Ihrer Kinder am Herzen liegt Alle Aspekte der Hildegard-Lehre heruntergebrochen auf Kinder (von der Geburt bis zur Pubertät) Konkurrenzlos: es gibt über 150 Bücher zur Gesundheitslehre der Hildegard von Bingen, aber nur dieses für die Anwendung der Hildegardlehre bei Kindern Verfasst von einer der führenden Hildegard-Expertinnen

Fasten mit Hildegard von Bingen Der Begleiter Tag für Tag Dieses kleine Büchlein begleitet Sie durch eine Fastenwoche nach Hildegard von Bingen. Es enthält kompakt alle wichtigen Informationen von der Einkaufsliste über die Rezepte und Anwendungen bis zu Tipps für nützliche Begleitmaßnahmen und ruft täglich in Erinnerung, was zu einem ganzheitlichen Fasten gehört. Die täglichen Impulse verweisen auf wohltuende und wertvolle Rituale und stärken den Willen, wenn sich der innere Schlendrian einstellen möchte. Hildegard-Zitate und meditative Bilder begleiten durch den Tag und bereichern die Fastenwoche. Tipps: Für Menschen, denen ihre Gesundheit am Herzen liegt Hildegardfasten: eine einfache Methode – seit Jahrhunderten bewährt Sachinformationen und spirituelle Begleitung aus einer Hand

Rare Book

Endlich Nachschub für die Hildegardküche: 2002 ist „Hildegard von Bingen – Einfach kochen“ erschienen. Ein „Goldenes Buch“, 40.000 verkaufte Exemplare und rund 400 Radiosendungen „Leben mit Hildegard von Bingen“ später bieten die Autorinnen 230 weitere Rezepte, die halten was ihre Vorgänger schon versprochen haben: einfach in der Zubereitung, mit wenig Zeitaufwand auf dem Tisch, mit klarer Rezeptabfolge, unter Verwendung regionaler und saisonaler Produkte, mit leicht zu beziehenden Zutaten, mit vielen nützlichen Tipps (u. a. zu geschickter Vorratshaltung) und mit appetitlichen Bildern. Das Buch erscheint wie Teil 1 (ISBN 978-3-7022-2465-3) in handlichem Format mit der praktischen Ringbindung, die jeder liebt, der in der Küche steht. Der Erfolg der Hildegardküche zeigt, dass wir uns gesundheitsbewusster ernähren wollen. Für die Äbtissin Hildegard von Bingen (1098–1179) waren Lebensmittel Heilmittel; sie zeigte auf, welche Nahrungsmittel welche Stimmung erzeugen und betont in allem das richtige Maß. Und die moderne Ernährungswissenschaft bestätigt, dass die von Hildegard empfohlenen mitteleuropäischen Lebensmittel wie Dinkel, Kürbis oder Kastanie die ideale Nahrung für uns Mitteleuropäer ist – und es mit Olivenöl und 5-Elemente-Küche allemal aufnehmen kann.

„Hildegard von Bingen – Einfach für Kinder“ bietet einfache Anregungen, die sich auch „einfach“ – also leicht und mühelos – in den Alltag einbauen lassen. Mit einem übersichtlichen und klaren Leitfaden auf Grundlage der Hildegardlehre macht dieses Buch Eltern Mut, die Verantwortung für Ernährungs-, Erziehungs- und Lebensfragen selbst zu übernehmen. Die „6 Goldenen Lebensregeln“ weisen genauso wie das Ernährungskapitel mit seinen köstlichen Rezepten einen gesunden, vitalen Weg und verhelfen zu Orientierung und Sicherheit. Einen weiteren Schwerpunkt bildet das Kapitel „Heilmittel“, das jene Anwendungen enthält, die sich speziell bei Kindern sehr bewährt haben. Lerntipps für Kinder finden genauso Platz wie Hinweise und Hilfestellungen für „Stimmungen und Befindlichkeiten“. Die „Kleine Hildegardapotheke“ und zahlreiche Bilder und Illustrationen runden den Inhalt ab und machen Lust auf „Hildegard – einfach für Kinder“.