Das Buch erläutert, wie man durch Freude und nicht nur durch Leiden wachsen kann. Die Autorin kombiniert moderne Forschung mit östlichem Wissen, um Wege aufzuzeigen, die eigene Resonanz zu verändern und mehr Freude, Gesundheit und Erfüllung zu erreichen. Praktische Übungen helfen, innere Blockaden zu überwinden und Lebensziele zu verwirklichen.
