Bookbot

Každý krok se počítá

Valoración del libro

Más información sobre el libro

V dnešní zrychlené době, kdy na nic není čas, je chůze nejdostupnější způsob pohybu. Podstatný však je způsob chůze. Dobrá zpráva je, že správně chodit se naučí každý – i absolutní nesportovci. Knížka popisuje sedm jednoduchých principů správné chůze a také nejefektivnější cviky, kterými si na procházce nebo doma procvičíte klouby a páteř. Zdravé držení těla má vliv i na psychiku – za minimum času si nenáročným pohybem zlepšíte náladu.

Actualmente hay del libro Každý krok se počítá (2019) en stock.

Compra de libros

Každý krok se počítá, Hans-Bernd Neumann, Markus Rossmann

Idioma
Publicado en
2019
product-detail.submit-box.info.binding
(Tapa blanda),
Estado del libro
Muy Bueno
Precio
2,49 €

Métodos de pago

2,7
Bueno
16 Valoraciones

Nos falta tu reseña aquí

Título
Každý krok se počítá
Idioma
Checo
Editorial
CPress
Publicado en
2019
Formato
Tapa blanda
Páginas
176
ISBN10
8026424360
ISBN13
9788026424369
Serie
Primera publicación
2017
Título original
Fit mit jedem Schritt
Calificación
2,65 de 5
Descripción
V dnešní zrychlené době, kdy na nic není čas, je chůze nejdostupnější způsob pohybu. Podstatný však je způsob chůze. Dobrá zpráva je, že správně chodit se naučí každý – i absolutní nesportovci. Knížka popisuje sedm jednoduchých principů správné chůze a také nejefektivnější cviky, kterými si na procházce nebo doma procvičíte klouby a páteř. Zdravé držení těla má vliv i na psychiku – za minimum času si nenáročným pohybem zlepšíte náladu.