Bookbot

(Ne)schopná matka: Jak po porodu nezešílet a dostat se opět do formy

Valoración del libro

Más información sobre el libro

Autorky s humorem nabízejí návod, jak prožívat mateřství v klidu a pohodě, jak zůstat fit po stránce fyzické i duševní. Jak získat správné stravovací návyky a naučit se vařit zdravě. Jak být při přípravě zdravé stravy flexibilní. Rozpis prvního měsíce týden po týdnu názorně ukáže, jak spojit všechny nově nabyté znalosti o stravování, cvičení, denním rozvrhu – a znovu si začít vážit sebe sama.

Compra de libros

(Ne)schopná matka: Jak po porodu nezešílet a dostat se opět do formy, Kate Cook, Lucy Wyndham-Read

Idioma
Publicado en
2010
product-detail.submit-box.info.binding
(Tapa dura),
Estado del libro
Dañado
Precio
0,21 €

Métodos de pago

4,2
Muy bueno
4 Valoraciones

Nos falta tu reseña aquí

Título
(Ne)schopná matka: Jak po porodu nezešílet a dostat se opět do formy
Idioma
Checo
Editorial
Ikar
Publicado en
2010
Formato
Tapa dura
ISBN10
8024913623
ISBN13
9788024913629
Serie
Calificación
4,15 de 5
Descripción
Autorky s humorem nabízejí návod, jak prožívat mateřství v klidu a pohodě, jak zůstat fit po stránce fyzické i duševní. Jak získat správné stravovací návyky a naučit se vařit zdravě. Jak být při přípravě zdravé stravy flexibilní. Rozpis prvního měsíce týden po týdnu názorně ukáže, jak spojit všechny nově nabyté znalosti o stravování, cvičení, denním rozvrhu – a znovu si začít vážit sebe sama.