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Yoga & Pilates kombiniert die besten und wirksamsten Elemente von östlichen und westlichen Entspannungs- und Fitness-Übungen. Das sanfte Programm ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Es verbessert die Haltung, fördert die Kraft des Körpers und trägt zu seelischem Wohlbefinden bei.
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Yoga & Pilates, Jill Everett
- Idioma
- Publicado en
- 2004
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- (Tapa blanda)
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- Título
- Yoga & Pilates
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Jill Everett
- Editorial
- Gondrom
- Publicado en
- 2004
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 128
- ISBN10
- 3811223372
- ISBN13
- 9783811223370
- Serie
- Etiquetas
- Yoga
- Título original
- Pilates + yoga
- Descripción
- Yoga & Pilates kombiniert die besten und wirksamsten Elemente von östlichen und westlichen Entspannungs- und Fitness-Übungen. Das sanfte Programm ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Es verbessert die Haltung, fördert die Kraft des Körpers und trägt zu seelischem Wohlbefinden bei.