Bookbot

Zdokonaluji se v józe

Valoración del libro

Parámetros

  • 304 páginas
  • 11 horas de lectura

Más información sobre el libro

Tato Van Lysebethova práce - volně navazující na knihu Učím se jógu (Argo 1998) -, kterou český čtenář dostává do ruky poprvé v plném rozsahu (předchozí, krácená vydání vyšla pod názvem Cvičíme jógu), tvoří logický přechod od hathajógy k radžajóze. V knize najdeme řadu dalších ásan, o něž je možné doplnit už zvládnutou sérii, asi třetina textu je věnována jóginově životosprávě (důraz je kladen na zažívání, relaxaci, některé zvláštní hygienické návyky a na pokyny týkající se spánku). V poslední, v předchozích českých vydáních z větší části vypuštěné části, se čtenář seznámí se základy jógy mentální, především s koncentračními cvičeními a technikami meditace.

Compra de libros

Zdokonaluji se v józe, André van Lysebeth

Idioma
Publicado en
2017
Encuadernación
(Tapa blanda),
Estado del libro
Bueno
Precio
6,99 €

Métodos de pago

4,9
Excelente
11 Valoraciones

Nos falta tu reseña aquí

Título
Zdokonaluji se v józe
Idioma
Checo
Editorial
Argo
Publicado en
2017
Formato
Tapa blanda
Páginas
304
ISBN10
802572185X
ISBN13
9788025721858
Serie
Título original
Je perfectionne mon yoga
Calificación
4,9 de 5
Descripción
Tato Van Lysebethova práce - volně navazující na knihu Učím se jógu (Argo 1998) -, kterou český čtenář dostává do ruky poprvé v plném rozsahu (předchozí, krácená vydání vyšla pod názvem Cvičíme jógu), tvoří logický přechod od hathajógy k radžajóze. V knize najdeme řadu dalších ásan, o něž je možné doplnit už zvládnutou sérii, asi třetina textu je věnována jóginově životosprávě (důraz je kladen na zažívání, relaxaci, některé zvláštní hygienické návyky a na pokyny týkající se spánku). V poslední, v předchozích českých vydáních z větší části vypuštěné části, se čtenář seznámí se základy jógy mentální, především s koncentračními cvičeními a technikami meditace.