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Muskeln, Kraft und Training: sportbiologische Grundlagen, kleine Trainingslehre, Trainingsmöglichkeiten, die effektivsten Übungen, Trainingspläne für Einsteiger und leicht Fortgeschrittene.
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Richtig Krafttraining, Wolfgang Mießner
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- Publicado en
- 2006
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- (Tapa blanda)
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