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Emotionsfokussierte Therapie

Lernen, mit den eigenen Gefühlen umzugehen

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Wut und Freude, Furcht und Scham, Eifersucht und Liebe – Emotionen sind entscheidend für unsere Wahrnehmung der Welt. Die Bereiche des Gehirns, die für Emotionen verantwortlich sind, verarbeiten Informationen über persönliche Bedeutungen und Werte schneller als der rationale Teil. Diese Gefühle helfen uns, uns an unsere Umgebung anzupassen, können aber auch verwirrend oder überwältigend sein. Leslie S. Greenberg präsentiert einen neuen Ansatz, der TherapeutInnen dabei unterstützt, KlientInnen zu helfen, Verstand und Gefühl in Einklang zu bringen. Während viele aktuelle Bücher den Verstand über das Gefühl stellen und in der Psychiatrie Medikamente zur Emotionsregulation verschreiben, wird hier vorgeschlagen, dass KlientInnen aus ihren körperlichen Reaktionen lernen können, anstatt ihre Gefühle zu kontrollieren oder zu vermeiden. Ziel ist es, einen sinnvollen Umgang mit Emotionen zu entwickeln. Das Buch bietet klinische Erfahrungen, praktische Leitlinien und Fallbeispiele und stellt ein empirisch fundiertes Modell vor, das zeigt, wie KlientInnen emotionale Weisheit erlangen können.

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Emotionsfokussierte Therapie, Leslie S. Greenberg

Idioma
Publicado en
2006
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(Tapa dura)
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Título
Emotionsfokussierte Therapie
Subtítulo
Lernen, mit den eigenen Gefühlen umzugehen
Idioma
Alemán
Editorial
Dgvt-Verl.
Publicado en
2006
Formato
Tapa dura
ISBN10
3871590584
ISBN13
9783871590580
Serie
Etiquetas
No ficción
Título original
Emotion-focused therapy
Descripción
Wut und Freude, Furcht und Scham, Eifersucht und Liebe – Emotionen sind entscheidend für unsere Wahrnehmung der Welt. Die Bereiche des Gehirns, die für Emotionen verantwortlich sind, verarbeiten Informationen über persönliche Bedeutungen und Werte schneller als der rationale Teil. Diese Gefühle helfen uns, uns an unsere Umgebung anzupassen, können aber auch verwirrend oder überwältigend sein. Leslie S. Greenberg präsentiert einen neuen Ansatz, der TherapeutInnen dabei unterstützt, KlientInnen zu helfen, Verstand und Gefühl in Einklang zu bringen. Während viele aktuelle Bücher den Verstand über das Gefühl stellen und in der Psychiatrie Medikamente zur Emotionsregulation verschreiben, wird hier vorgeschlagen, dass KlientInnen aus ihren körperlichen Reaktionen lernen können, anstatt ihre Gefühle zu kontrollieren oder zu vermeiden. Ziel ist es, einen sinnvollen Umgang mit Emotionen zu entwickeln. Das Buch bietet klinische Erfahrungen, praktische Leitlinien und Fallbeispiele und stellt ein empirisch fundiertes Modell vor, das zeigt, wie KlientInnen emotionale Weisheit erlangen können.