Valoración del libro
Más información sobre el libro
Knížka o přežití. Okamžitá pomoc při nespavosti, špatném spaní a nočních můrách Skvělá příručka pro všechny, koho trápí problémy se spaním. Nemůžete usnout? Máte ráno pocit, že jste unavenější než večer? Pomohou vám naše jednoduchá cvičení s okamžitým efektem na zdravý, hluboký a osvěžující spánek. Patříte k těm nešťastníkům, kteří si jdou večer lehnout úplně vyčerpaní a přesto nemohou usnout? Nebo se vám podaří "zabrat", ale probudíte se po dvou hodinách? Trápí vás noční můry a skřípání zubů - a ráno se pak vůbec nemůžete probrat? Skončete s tím! Místo beznaděje a prášků na spaní se znovu naučte dobře spát - s pomocí ovečky Oskara, jeho přítelkyně Emilky, šťastné ovečky Vildy a dobře vyspané Růženky. Naučíte se 12 nových, jednoduchých cvičení, které vám pomohou při krátkém zdřímnutí i k hlubokému spánku. Naše cvičení můžete dělat kdykoli a kdekoli. Jsou rychlá, jednoduchá a účinná.
Actualmente hay del libro Sladké sny! Knížka o přežití Okamžitá pomoc při nespavosti, špatném spaní a nočních můrách (2014) en stock.
Compra de libros
Sladké sny! Knížka o přežití Okamžitá pomoc při nespavosti, špatném spaní a nočních můrách, Claudia Cross-Müller, Kai Pannen
- Idioma
- Publicado en
- 2014
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Tapa dura),
- Estado del libro
- Bueno
- Precio
- 4,09 €
Métodos de pago
Nos falta tu reseña aquí
- Título
- Sladké sny! Knížka o přežití Okamžitá pomoc při nespavosti, špatném spaní a nočních můrách
- Idioma
- Checo
- Autores
- Claudia Cross-Müller, Kai Pannen
- Editorial
- Grada
- Publicado en
- 2014
- Formato
- Tapa dura
- Páginas
- 40
- ISBN10
- 8024753790
- ISBN13
- 9788024753799
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Autoayuda, Desarrollo personal, Salud, Sueño, Trastornos del sueño, insomnio
- Título original
- Schlaf gut!
- Calificación
- 3,35 de 5
- Descripción
- Knížka o přežití. Okamžitá pomoc při nespavosti, špatném spaní a nočních můrách Skvělá příručka pro všechny, koho trápí problémy se spaním. Nemůžete usnout? Máte ráno pocit, že jste unavenější než večer? Pomohou vám naše jednoduchá cvičení s okamžitým efektem na zdravý, hluboký a osvěžující spánek. Patříte k těm nešťastníkům, kteří si jdou večer lehnout úplně vyčerpaní a přesto nemohou usnout? Nebo se vám podaří "zabrat", ale probudíte se po dvou hodinách? Trápí vás noční můry a skřípání zubů - a ráno se pak vůbec nemůžete probrat? Skončete s tím! Místo beznaděje a prášků na spaní se znovu naučte dobře spát - s pomocí ovečky Oskara, jeho přítelkyně Emilky, šťastné ovečky Vildy a dobře vyspané Růženky. Naučíte se 12 nových, jednoduchých cvičení, které vám pomohou při krátkém zdřímnutí i k hlubokému spánku. Naše cvičení můžete dělat kdykoli a kdekoli. Jsou rychlá, jednoduchá a účinná.