Die Sinn-Diät

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„Werde, der du bist.“ Friedrich Nietzsche Das Streben nach dem perfekten Leben ist allgegenwärtig. Wir haben unzählige Optionen – sei es bei Partnerwahl, Beruf oder Weltanschauung. Doch in der unermüdlichen Suche nach dem Optimalen könnte es sein, dass wir das Leben selbst verpassen. Dieses leidenschaftliche Plädoyer kritisiert den Perfektionismus und erinnert uns daran, dass wir bereits alles haben, was wir für ein erfülltes Leben brauchen. Die Jagd nach Perfektion ist omnipräsent: der ideale Körper, der perfekte Partner, die optimale Work-Life-Balance. Perfekt bedeutet oft effizient, produktiv und schnell erreichbar. In unserer Unzufriedenheit warten wir verzweifelt auf den Beginn des perfekten Lebens, während wir vergessen, dass wir bereits alles Notwendige besitzen. Anstatt nach mehr Sinn zu streben, sollten wir uns mit dem Un-Sinn auseinandersetzen. Rebekka Reinhard empfiehlt eine Sinn-Diät, die uns von der fruchtlosen Jagd nach dem Optimum befreit. Sie ermutigt zur Auseinandersetzung mit grundlegenden Themen wie Gut und Böse, Zeit und Endlichkeit, Liebe und Tod. Mit verständlichen und unterhaltsamen Einsichten aus der Philosophie zeigt Reinhard, wie uns Denker wie Epikur, Kierkegaard und Schopenhauer helfen können, unser Leben zu bereichern. Sie bietet praktische Ratschläge und Selbst-Tests, um den Alltag vom Un-Sinn zu befreien und Raum für Glück und Sinn zu schaffen.