Bookbot

Šinrin-joku: Japonské umění lesní terapie

Valoración del libro

Parámetros

  • 320 páginas
  • 12 horas de lectura

Más información sobre el libro

Šinrin-joku neboli lesní koupel je současný trend trávení času v lese pro zlepšení fyzické i psychické pohody. Praxe je velmi jednoduchá – můžete objímat stromy, chodit naboso po trávě nebo jenom vědomě a intenzivně dýchat čistý vzduch. V knize se dočtete, jak tyto praktiky provozovat správně a budete se divit, jaký dopad může tato medicína mít. Podaří se vám snížit krevní tlak a stres, zvýšit imunitní systém a energii a znovu se napojit na sílu přírody.

Compra de libros

Šinrin-joku: Japonské umění lesní terapie, Qing Li, Tereza Grufíková

Idioma
Publicado en
2018
product-detail.submit-box.info.binding
(Tapa dura)
Te avisaremos por correo electrónico en cuanto lo localicemos.

Métodos de pago

4,1
Muy bueno
64 Valoraciones

Nos falta tu reseña aquí

Título
Šinrin-joku: Japonské umění lesní terapie
Idioma
Checo
Editorial
Euromedia
Publicado en
2018
Formato
Tapa dura
Páginas
320
ISBN10
8075497651
ISBN13
9788075497659
Serie
Primera publicación
2018
Título original
Shinrin-Yoku: The Art and Science of Forest Bathing
Calificación
4,05 de 5
Descripción
Šinrin-joku neboli lesní koupel je současný trend trávení času v lese pro zlepšení fyzické i psychické pohody. Praxe je velmi jednoduchá – můžete objímat stromy, chodit naboso po trávě nebo jenom vědomě a intenzivně dýchat čistý vzduch. V knize se dočtete, jak tyto praktiky provozovat správně a budete se divit, jaký dopad může tato medicína mít. Podaří se vám snížit krevní tlak a stres, zvýšit imunitní systém a energii a znovu se napojit na sílu přírody.