Bookbot

Bez přístrojů : posilovací cviky pro ženy: Metoda simple fit

Más información sobre el libro

Kniha obsahuje trénink podle principů simple fit - bez přístrojů, 100 cviků a jejich obměn pro všechny skupiny svalů - včetně zahřívacích a protahovacích cviků. Srozumitelný návod na každý cvik a velké fotografie znázorňující průběh cviků. Krátké sestavy pro každodenní cvičení a množství tipů na zvyšování motivace i kondice.

Compra de libros

Bez přístrojů : posilovací cviky pro ženy: Metoda simple fit, Susann Hempel, Martin Sobkuljak

Idioma
Publicado en
product-detail.submit-box.info.binding
(Tapa dura)
Te avisaremos por correo electrónico en cuanto lo localicemos.

Métodos de pago

Nadie lo ha calificado todavía.Añadir reseña

Título
Bez přístrojů : posilovací cviky pro ženy: Metoda simple fit
Idioma
Checo
Editorial
Vemag
Formato
Tapa dura
Páginas
127
ISBN10
362517121x
ISBN13
9783625171218
Serie
Título original
Die SimpleFit-Methode Ohne Geräte - Powerfitness für Frauen (Mit DVD)
Descripción
Kniha obsahuje trénink podle principů simple fit - bez přístrojů, 100 cviků a jejich obměn pro všechny skupiny svalů - včetně zahřívacích a protahovacích cviků. Srozumitelný návod na každý cvik a velké fotografie znázorňující průběh cviků. Krátké sestavy pro každodenní cvičení a množství tipů na zvyšování motivace i kondice.