Bookbot

Bez přístrojů : posilovací cviky pro ženy: Metoda simple fit

Parámetros

  • 127 páginas
  • 5 horas de lectura

Más información sobre el libro

Kniha obsahuje trénink podle principů simple fit - bez přístrojů, 100 cviků a jejich obměn pro všechny skupiny svalů - včetně zahřívacích a protahovacích cviků. Srozumitelný návod na každý cvik a velké fotografie znázorňující průběh cviků. Krátké sestavy pro každodenní cvičení a množství tipů na zvyšování motivace i kondice.

Compra de libros

Bez přístrojů : posilovací cviky pro ženy: Metoda simple fit, Susann Hempel, Martin Sobkuljak

Idioma
Publicado en
Encuadernación
(Tapa dura)
Te avisaremos por correo electrónico en cuanto lo localicemos.

Métodos de pago

Nadie lo ha calificado todavía.Añadir reseña

Título
Bez přístrojů : posilovací cviky pro ženy: Metoda simple fit
Idioma
Checo
Editorial
Vemag
Formato
Tapa dura
Páginas
127
ISBN10
362517121x
ISBN13
9783625171218
Serie
Etiquetas
Deporte
Título original
Die SimpleFit-Methode Ohne Geräte - Powerfitness für Frauen (Mit DVD)
Descripción
Kniha obsahuje trénink podle principů simple fit - bez přístrojů, 100 cviků a jejich obměn pro všechny skupiny svalů - včetně zahřívacích a protahovacích cviků. Srozumitelný návod na každý cvik a velké fotografie znázorňující průběh cviků. Krátké sestavy pro každodenní cvičení a množství tipů na zvyšování motivace i kondice.