Mein Augen-Buch

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Wir schenken der Gesundheit unserer Augen oft zu wenig Beachtung, obwohl viele Menschen irgendwann Sehbeschwerden erleben. Mit der richtigen Vorbeugung können jedoch viele Krankheiten und Sehfehler vermieden werden. Meir Schneider zeigt, wie wir unsere Augen trainieren können, um das Sehvermögen zu verbessern oder wiederherzustellen. Er selbst konnte sich im Alter von 17 Jahren durch ein intensives Trainingsprogramm von fast völliger Erblindung heilen. Dieses praktische Buch richtet sich an alle, die ihre Sehkraft langfristig erhalten möchten, und bietet ein einfaches Präventionsprogramm in 10 Schritten, ergänzt durch zahlreiche praktische Tipps und bebilderte Anleitungen. Zudem zielt es darauf ab, Menschen mit ernsthaften Augenerkrankungen wie Grauem Star, Makuladegeneration und Schielen zu unterstützen, für die spezielle Therapieprogramme entwickelt wurden. Auch Bildschirmarbeitern gibt der Autor wertvolle Empfehlungen zur Augenentlastung. Die überarbeitete Ausgabe enthält ein neues Kapitel über die augentherapeutische Arbeit mit Kindern sowie zusätzliche Übungen für Kurz- und Weitsichtigkeit. Durch Schneiders Übungen verbessert sich nicht nur das Sehen, sondern die Anwender gewinnen oft auch eine entspannte Sicht auf das Leben. Ein hilfreiches Buch, das auch Therapeuten und Ärzten neue Behandlungsoptionen bietet.