Agotado
Más información sobre el libro
Doba, kdy byl polední spánek jen pro malé děti, je definitivně pryč. Podle Ruedigera Dahlkeho, ale i podle univerzitních výzkumů nám polední spánek nejen dodá energii, ale také zlepší náš psychický i fyzický stav. A to autor nazývá „powernappingem“. Kniha vám poradí, jak se takový správný polední spánek provádí i jak dlouho má trvat. Napoví vám také meditační techniky, s jejichž pomocí najdeme ten správný střed svého bytí. Objevte tedy s knihou tajemství kvalitního denního spánku.
Compra de libros
Zdřímněte si : ztrojnásobíte svou životní sílu, Ruediger Dahlke
- Idioma
- Publicado en
- 2014
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Tapa blanda)
Te avisaremos por correo electrónico en cuanto lo localicemos.
Métodos de pago
Nos falta tu reseña aquí
- Título
- Zdřímněte si : ztrojnásobíte svou životní sílu
- Idioma
- Checo
- Autores
- Ruediger Dahlke
- Editorial
- Pragma
- Publicado en
- 2014
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 64
- ISBN10
- 8073493950
- ISBN13
- 9788073493950
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Medicina, Salud, Medicina alternativa, Yoga, Sanación y curación, Sueño, Terapias alternativas
- Título original
- Von Mittagsschlaf bis Powernapping
- Calificación
- 2,65 de 5
- Descripción
- Doba, kdy byl polední spánek jen pro malé děti, je definitivně pryč. Podle Ruedigera Dahlkeho, ale i podle univerzitních výzkumů nám polední spánek nejen dodá energii, ale také zlepší náš psychický i fyzický stav. A to autor nazývá „powernappingem“. Kniha vám poradí, jak se takový správný polední spánek provádí i jak dlouho má trvat. Napoví vám také meditační techniky, s jejichž pomocí najdeme ten správný střed svého bytí. Objevte tedy s knihou tajemství kvalitního denního spánku.